@mirunachen
du hast mir ja was zum Thema aufgebläht geschrieben.
Ich hab´s jetzt ausprobiert.
Also spazierengehen hat bei mir gar keinen Erfolg gebracht aber mit den Brötchen hattest du vollkommen Recht.
Ich hatte gestern zum Abendessen 2 Brötchen und was soll ich sagen....
danach hat die Hose nicht mehr gekniffen und gezwickt, ich hab sie nämlich gar nicht mehr zubekommen!!! Noch nicht mal ansatzweise!!!
Mein Mann hat geguckt wie Auto.
Also das Brötchen so eine starke Wirkung haben, das hat mich von den Socken gehauen.
Dewi
@mirunachen
Huhu Dewi,
bin selber auch total froh darüber, daß ich für mich die Ursache dieser Blähungen gefunden habe! Ich vermeide jetzt soweit wie möglich Brötchen und Co. und es geht mir schon besser.
Gut zu wissen, daß es bei Dir auch so ist. Also hängt das doch mit den Kohlenhydraten zusammen! ich werde weiterhin darauf achten!(Vor dem termin bei der FÄ habe ich z.B. zum Frühstück nur ein Joghurt gegessen und es war angenehmer...)
Ich wünsche Dir weiterhin alles Gute!
GGLG, Miruna ;-)
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