aua wadenkraempfe

etwas was ich in meiner ersten schwangerscahft nieeee hatte. letzte nacht bin ich mehrere male aufgewacht und meine waden waren total verkrampft, es tat so weh dass ich richtig aufschrie.. mein mann hat sich total erschrocken und probierte mir dann zu helfen. Heute morgen konnte ich kaum aufstehen oder laufen, alles tut weh total verkrampft. In meinem "schlauen buch" steht nur das uebliche drin, evtl magnesium..und sonst dehnen und mehr calcium auch.
hatte leider grade gestern morgen meinen termin, muss dann 2 wochen warten bis ich evtl magnesium kriegen wuerden.. ist so ne sache die die aerzte hier nicht soo haeufig machen. Mal sehn hoffe es war nur ein einmaliges ereignis.. hat einer sonst tips??
danke
lg
julie

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Bisherige Antworten

aua wadenkraempfe

Hallo Julie,
würde an deiner Stelle in die Apotheke und mir Magnesium holen. Kostet ja nicht die Welt. Warum willst du dich noch zwei Wochen mit Wadenkrämpfen quälen.
LG Julizwerg

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aua wadenkraempfe

hallo Julie,
also ich kämpfe auch schon seit fast Anfang an mit teilweise starken Wadenkrämpfen. Bisher habe ich auch magnesium genommen, aber seit dem ich Eisentabletten nehmen soll( dies beides sich aber gegenseitig aufhebt), habe ich mit Mg aufgehört. Meine Hebamme hat jetzt auch gesagt, dass ich jetzt nicht mehr soviel Mg nehmen soll,da es wohl auch Wehen auslösen kann. Also werde ich mich die letzten 6 Wochen noch mit den Krämpfen durchquälen. Ansonsten würde ich an deiner Stelle auch nicht 2 Wochen warten sondern in die Apotheke gehen und mir was holen. Drogeriemärkte haben sowas auch, als Brausetabletten oder Dragees.
LG Kristina

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Magnesium und Alternativen

Hallo,
warum kaufst Du Dir nicht einfach Magnesium in der Apotheke?
Man muss es doch eh selbst bezahlen.
Alternativ kannst Du auch Schüssler Salze Nr. 7 probieren, 10 St. in heißem Wasser auflösen und möglichst heiß trinken.
Magnesium löst aber keine Wehen aus, wie jemand geschrieben hat, sondern kann bewirken das sie nicht so effektiv sind (wegen der Entspannung der Muskulatur eben) - deswegen soll man zum Ende der Schwangerschaft Magnesium irgendwann absetzen.
Die "heiße 7" kann man aber trotzdem nehmen!!!

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Magnesium und Alternativen

mein arzt hier in den USA hat damals am anfang gesagt, dass es nur bei vorzeitigen wehen etc eingesetzt wird, und er war sehr ueberrascht wieviele schwangere immer magenesium nehmen. Als ich in meiner ersten schwangerschaft nach magnesium gesucht hab, hab ich nix so gefunden was ich nehmen wollte ohne den arzt vorher zu fragen. Und in die apotheke einfach so gehen ist hier auch nicht, die werden sagen fragen sie ihren arzt, lol. Schuessler salze kenne ich leider nicht, keine ahnung ob es hier sowas gibt..naja..
Werd mich wohl bis zum naechsten mal gedulden muessen, vielleicht wars ja auch einmalig.*hoff*
trotzdem danke,
lg
julie

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ACHTUNG!

unbedingt aus der Apotheke Magnesium besorgen! Die Gebärmutter besteht ja auch aus Muskeln, nicht dass du vorzeitige Wehen bekommst! bin jetzt in 34+0 habe nicht brav regelmäßig Magnesium genommen und wehe vor mich hin und zervix hat sich verkürzt :-(

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aua wadenkraempfe

Hallo Jule.

Magnesium soll helfen, bekommt man so in der Apotheke ohne rosa Rezept. Ich nehme auch brav mein Magnesium seit 2 Wochen weil ich auch nachts Wadenkrämpfe bekomme. Letztens hatte ich aber trotz Magnesium nachts in beiden Waden gleichzeitig nen Krampf ...das war fies.

LG Sandy

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aua wadenkraempfe

Hi Julie
Ganz schön schmerzhaft, oder? Kannte das von der SS mit Nyah auch nicht und dieses Mal hab ich auch ganz schön Wadenkrämpfe. Ohne Magnesium geht bei mir gar nix. Gut helfen mir auch die heissen 7 (Schüsslersalze) wie schon jemand beschrieben hat. Aber ich nehm mal an, die bekommst Du in den USA gar nicht. Aber Magnesium dürftest Du sicher in der Apo bekommen.
lg und gute Besserung, Armanda

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