Hallo ihr Lieben!
Gehöre ja auch zu denen, die viel mitlesen aber wenig schreiben. Hab in letzter Zeit öfter mal gelesen, daß einige von Euch Schlafprobleme haben - und jetzt gehör ich leider dazu! Seit 4 Nächten schlaf ich kaum mehr als 2 Std. am Stück. Natürlich hab ich auch all die guten Tipps gelesen, die Ihr bekommen habt. Nun meine Frage: Welche haben Euch denn geholfen? Ein paar Erfahrungsberichte wären lieb, damit ich nicht alle durchprobieren muß und möglichst bald mal wieder eine erholsame Nacht hab.
Danke schon mal im Vorraus!
LG Padme (die immer noch nicht kapiert hat wie man Smileys einfügt)
