@AnneJun
was machst Du genau dort drinnen ?
ne das Kloppen usw...gab mir echt fast den Rest...das war echt heavy...
ne operieren muss ich zum Glück nicht, einfach 2 mal die Woche jeweils 1x zum Chiropraktiker und 1x zur Physo, ich muss mir ein
Muskelcorset antrainieren...keine Ahnun wie das genau läuft, werde ich wohl nächsten Mittwoch erfahren..
Es betrifft (Jemand hatte noch gefragt) den L4/L5.....Lendenwirbel denke ich mal...
verschone mich bitte, will da nicht nochmals rein =-O wenns nicht wirklich sein muss, jedoch bin ich vom ganzen echt fasziniert...wie das abläuft usw..
LG Binta
@Binta
Hallo Binta,
da es beim MRT warm und "windig" ist stelle ich mir z.B. vor, ich läge am Strand und im Hotel nebenan wäre eine Baustelle.
Vielleicht muß man solche "Gedankenreisen" üben, bei mir funktioniert das genauso gut wie autogenes Training.
Bei der Physio werden sie dir sicher beibringen, wie du deine Rücken- und Bauchmuskeln trainieren kannst. Die Muskel halten dann die Wirbel. Außerdem machst du bestimmt Übungen wie "Rückenfreundliches Tragen, Aufstehen, Hinlegen" etc.
LG
Anne
-
Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen
-
Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen
-
Sex in der Schwangerschaft: Was ist...
Erlaubt ist, was gefällt – sofern von ärztlicher Seite nichts dagegen spricht. → Weiterlesen
-
7. SSW: Erster Ultraschall zeigt Babys...
Was in dieser Woche genau passiert. → Weiterlesen
-
Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen
-
Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen
-
6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen
-
Anzeichen für die Geburt: So erkennst du,...
Geht es jetzt endlich los oder doch noch nicht? Auf diese Symptome solltest du achten. → Weiterlesen
-
5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen
-
Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen