Hallo ihr lieben,
an manchen tagen habe ich das gefuehl dass ich wenige rmilch produziere. Das will ich natuerlich auf keinen fall, und unbedingt vermeiden weil ich echt lange stillen will. Was kann ich tun?? ich probiere einmal am tag meist morgens abzupumpen..meist so 100ml...und dann stillen wir halt ganz normal nach bedarf...meist so alle 3 stunden.
Was kann ich machen?? noch mehr abpumpen und mehr trinken??
Danke
lg
julie
mehr milch...?!
Bisherige Antworten
Re: mehr milch...?!
Hallo Julie,
als erstes müsste man natürlich rausfinden, was der Grund für Dein Gefühl ist:
- Ist es nur ein Wachstumsschub? - Dann brauchst Du nichts grossartig zu machen, wenn Du weiterhin nach Bedarf stillst Die Brust stellt sich selbst auf eine grössere Produktionsmenge um.
- Trinkt Dein Baby an diesen Tagen seltener als vorher? - Wenn ja, dann ist vielleicht ein Wachstumsschub vorbei und Deine Brust regelt ihre Produktion wieder runter.
- Trinkst Du am Tag weniger als 2 Liter? - Dann müsstest Du wirklich mehr trinken, am besten Fencheltee oder einfach Wasser.
- Hast Du an diesen Tagen mehr stress? - Stress, zu wenig zu essen und zu trinken können die Milchmenge deutlich reduzieren. Kommt drauf an, ob Du der Typ dafür bist. Dann halt versuchen, Stress zu vermeiden und ausreichend zu trinken und zu essen.
Wenn Du wirklich nach Bedarf stillst, brauchst Du normalerweise nichts zu tun, um die Milchproduktion anzukurbeln. Das passiert dabei ganz automatisch.
100 ml jeden Morgen abzupumpen ist doch ganz beachtlich.
Hast Du denn das Gefühl, dass Dein Baby nicht satt wird oder geht es Dir nur um die Produktion an sich?
LG,
Anne
als erstes müsste man natürlich rausfinden, was der Grund für Dein Gefühl ist:
- Ist es nur ein Wachstumsschub? - Dann brauchst Du nichts grossartig zu machen, wenn Du weiterhin nach Bedarf stillst Die Brust stellt sich selbst auf eine grössere Produktionsmenge um.
- Trinkt Dein Baby an diesen Tagen seltener als vorher? - Wenn ja, dann ist vielleicht ein Wachstumsschub vorbei und Deine Brust regelt ihre Produktion wieder runter.
- Trinkst Du am Tag weniger als 2 Liter? - Dann müsstest Du wirklich mehr trinken, am besten Fencheltee oder einfach Wasser.
- Hast Du an diesen Tagen mehr stress? - Stress, zu wenig zu essen und zu trinken können die Milchmenge deutlich reduzieren. Kommt drauf an, ob Du der Typ dafür bist. Dann halt versuchen, Stress zu vermeiden und ausreichend zu trinken und zu essen.
Wenn Du wirklich nach Bedarf stillst, brauchst Du normalerweise nichts zu tun, um die Milchproduktion anzukurbeln. Das passiert dabei ganz automatisch.
100 ml jeden Morgen abzupumpen ist doch ganz beachtlich.
Hast Du denn das Gefühl, dass Dein Baby nicht satt wird oder geht es Dir nur um die Produktion an sich?
LG,
Anne
Re: mehr milch...?!
Hi anne, hab gehofft das du schreibst :) Ich weiss nicht genau warum ich das gefuehl hab, vielleicht ist es auch wirklich nur so wie du sagst dass sich alles mher geregelt hat. Mir kommt es nur so vor, weil ich weniger "auslaufe" und manchmal morgens wenn ich vorher schon die kleine maus viel gestillt hab, mal etwas laenger brauche um die 100ml voll zu kriegen. Morgens hab ich seltener das gefuehl als wenn mir gleich die brueste platzen..und durch den tag hindurch fuehlen sie sich auch nicht mehr sooo voll an... Dass hannah nicht satt wird glaub ich noch nicht, manchmal ist sie glaube ich nur etwas faul um selber mehr raus zu kriegen...
Vielleicht ist es wirklich nur wie du sagst, und sie ist ja auch ein wenig ueber 8 wochen, vielleicht wieder so ein wachstumsschub...
achja ich hatte dich ja vor ner weile auch mal gefragt wie das spaeter mit dem zufuettern etc funktioniert..errinerst du dich noch, ist schon ne weile her. Du meintest du koenntest mir da noch was schicken an infos..wenn du nochmal zeit hast, wuerd mich riesig freuen..
lg
julie
Vielleicht ist es wirklich nur wie du sagst, und sie ist ja auch ein wenig ueber 8 wochen, vielleicht wieder so ein wachstumsschub...
achja ich hatte dich ja vor ner weile auch mal gefragt wie das spaeter mit dem zufuettern etc funktioniert..errinerst du dich noch, ist schon ne weile her. Du meintest du koenntest mir da noch was schicken an infos..wenn du nochmal zeit hast, wuerd mich riesig freuen..
lg
julie
Re: mehr milch...?!
hallo julie,
das die brust sich nach einigen wochen nicht mehr so voll anfühlt ist normal. Irggendwann fühlt sie sich wieder an, wie früher und man läuft überhaupt nicht mehr aus (war zumindest bei mir bei nils so). Ist wohl so, weil die milch am anfang immer produziert wird (also auf vorrat;-))und später nur noch dann milch produziert wird/einschießt, wenn das kind anfängt zu saugen.
LG
Isabel
das die brust sich nach einigen wochen nicht mehr so voll anfühlt ist normal. Irggendwann fühlt sie sich wieder an, wie früher und man läuft überhaupt nicht mehr aus (war zumindest bei mir bei nils so). Ist wohl so, weil die milch am anfang immer produziert wird (also auf vorrat;-))und später nur noch dann milch produziert wird/einschießt, wenn das kind anfängt zu saugen.
LG
Isabel
Re: mehr milch...?!
Danke isabel, ja ihr scheint wohl recht zu haben :) Hab vorhin mal probiert einige von meinen normalen bhs anzuprobieren..haha das war lustig, also mit weniger brust ist da auch noch nix..
Ist ja eigewntlich auch gut so dass man nicht mehr so oft auslaueft etc..ist ja schon oft nervig...
Danke und lg Julie
Ist ja eigewntlich auch gut so dass man nicht mehr so oft auslaueft etc..ist ja schon oft nervig...
Danke und lg Julie
Re: mehr milch...?!
Hi Julie,
nachdem zu urteilen, was Du schreibst, habe ich den Eindruck, dass sich bei Dir und Hannah die Angebot/Nachfrage-Balance sehr gut eingespielt hat und Du deshalb "nur" noch die "nötige" Milchmenge produzierst und gunicht mehr zu viel Milch.
Kein Grund zur Sorge - im Gegenteil: Wenn Ihr so gut miteinandner klar kommt, ist es normal, dass die Brust nicht mehr so prall ist, wie auch purzel schon richtig schrieb.
Klingt für mich alles total richtig und Ihr scheint mittlerweile ein gut eingespieltes Team zu sein :-)
Ich schicke Dir mal einen link per PM, sonst wird er hier im Forum wieder gelöscht.
Manchmal glaube ich wirklich, ich sollte mich zu einer Laktationsberaterin ausbilden lassen *kicher*.
LG & alles Gute,
Anne
nachdem zu urteilen, was Du schreibst, habe ich den Eindruck, dass sich bei Dir und Hannah die Angebot/Nachfrage-Balance sehr gut eingespielt hat und Du deshalb "nur" noch die "nötige" Milchmenge produzierst und gunicht mehr zu viel Milch.
Kein Grund zur Sorge - im Gegenteil: Wenn Ihr so gut miteinandner klar kommt, ist es normal, dass die Brust nicht mehr so prall ist, wie auch purzel schon richtig schrieb.
Klingt für mich alles total richtig und Ihr scheint mittlerweile ein gut eingespieltes Team zu sein :-)
Ich schicke Dir mal einen link per PM, sonst wird er hier im Forum wieder gelöscht.
Manchmal glaube ich wirklich, ich sollte mich zu einer Laktationsberaterin ausbilden lassen *kicher*.
LG & alles Gute,
Anne
Re: mehr milch...?!
Danke dir anne, werd gleich mal deine email lesen gehn ;) Hannah schaukelt in der schaukel und ist am pennen...
Das mit der laktoseberaterin waere vielleicht wirklich ne idee fuer dich :D
LG
Julie
Das mit der laktoseberaterin waere vielleicht wirklich ne idee fuer dich :D
LG
Julie
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