Hallo zusammen!
Es wird doch mal wieder Zeit für eine lustige Umfrage. ;-)
Nee, Spaß beiseite, bei uns ist das Problem gerade ziemlich aktuell, deswegen würds mich mal interessieren, wie das bei euch so läuft.
Thema ESSEN
1) Sind eure Kinder gute oder eher schlechte Esser? Hat sich das Essverhalten in der letzten Zeit geändert?
2) Wieviel Obst/Gemüse/generell gesundes Zeugs essen eure Kinder?
3) Wie geht ihr damit um? Kocht ihr was Spezielles für die Kinder, beharrt ihr aufs Essen/Probieren oder lasst ihr auch mal fünfe gerade sein?
4) Was geht bei euren Kindern IMMER rein? Haben sie ein Lieblingsessen? Und was geht GAR NICHT?
Hier sind meine Antworten:
1) Henri hat bislang eigentlich immer gut und gerne gefuttert, er hat auch immer alles probiert, kurz: Es gab bislang nie Probleme. Neuerdings mäkelt er aber gerne mal am Essen rum. "Ich mag dies nicht", "ich mag das nicht", "aber nur ohne Soße" %) - der erste Bissen schmeckt, der zweite plötzlich nicht mehr. Obst geht selten im Moment und Gemüse nur, wenn man's ihm gut verkauft. Und er isst wirklich wenig, dabei ist er sowieso nur so'n halber Hahn, bei dem man alle Rippen zählen kann...
2) Ich achte darauf, dass es zumindest ausgewogen bleibt. Ich versuche schon, gesund und mit frischen Lebensmitteln zu kochen (TK-Gemüse als Alternative gibts bei uns auch), das Problem ist eben nur, es in ihn reinzukriegen. ;-)
Nachmittags gebe ich ihm immer was Gesundes mit in den Kindergarten (Apfel, Banane, Salatgurke, Paprika, Weintrauben, Kiwi, Mango...) und stimme das auch vorher mit ihm ab, was er davon mitnehmen möchte. Gegessen wirds meist dann doch nicht, aber dann gibt es eben auch weniger oder gar keine Süßigkeiten.
Neulich hatte meine Oma frisches Apfelmus gekocht, das ging weg wie sonstwas. Prompt hat meine arme Oma schätzungsweise zehn Kilo Äpfel eingekocht für ihn - und darauf sind wir natürlich sitzen geblieben... bzw. Apfelmus hängt mittlerweile sogar mir zu den Ohren raus. ;-)
Tja, aber das meine ich damit: Man ist momentan froh, wenn wenigstens etwas Gesundes reingeht...
3) Mal so, mal so. Ich versuche eigentlich keinen Druck zu machen, bzw. das Essen nicht überzubewerten, weil das grundsätzlich nach hinten losgeht. Mein Mann und ich gehen halt mit gutem Beispiel voran, wir essen gemeinsam, wir probieren verschiedene Sachen aus und so weiter und so fort. Also das, was wahrscheinlich jeder macht.
Henri muss seinen Teller nicht leer essen, aber er sollte zumindest probieren. Wenn er etwas nicht mag, dann darf er es weglassen. Nudeln kriegt er dann eben ohne Soße, er darf die Erbsen aus seinem Gemüse picken und wenn wir Fisch essen, den er nicht mag, kriegt er eben Fischstäbchen. Oder ich verkaufe ihm das Essen anders. Neulich gab es "Cowboykartoffeln" - Kartoffeln mit Würstchen und buntem Gemüse (Paprika, Mais, Kidneybohnen...) - aus der Pfanne serviert, genauso wie es angeblich die Cowboys essen. Das fand er dann wiederum super und hat es auch gefuttert. Für solche Spirenzchen fehlt mir aber auf Dauer einfach die Zeit und die Geduld.
4) REIN GEHT: Schokolade, Gummibärchen, Süßigkeiten generell, Mozzarella, Mango, Toastbrot, Brot ohne Körner, Scheiblettenkäse, Kinderwurst, Nutella, Marmelade, Puddings, Joghurt, Nudeln, Pommes, Reis, Cornflakes
DRAUSSEN BLEIBT: Erbsen, Paprika, Fleisch, das zu lange gekaut werden muss, Soßen generell, Körnerbrot (wenn ich die Kruste abschneide, isst er's ab und zu), Fisch (außer Fischstäbchen), so ziemlich jedes Obst außer Mango, so ziemlich jedes Gemüse außer vielleicht Möhren und Mais, aber das auch nur selten und wenig
Was mir noch auffällt: Es verändert sich irgendwie z.Zt. ganz oft bei ihm. Rohe Paprika mag er jetzt gar nicht mehr, ist sie gekocht oder in irgendnem Auflauf, wird sie ab und zu geduldet. Apfel war ne Zeit lang der Renner, jetzt nur noch mit viel Glück. Tomaten gehen nur in Verbindung mit Mozzarella und dann werden auch nur zwei/drei Stücke gegessen und der restliche Mozzarella runtergepickt. Hackfleisch wird nur gegessen, wenn es im Auflauf gekocht oder nur leicht angebraten wurde... ach ja, es ist echt ein Drama im Moment.
Zusammengefasst kann ich nur sagen: Ich will mein kleines, unkompliziertes Vielfraß zurück. :,(
LG!