Hallo Elisabeth,

Tipps kann ich dir nicht geben, bei uns läuft es so:

Nina (fast 10) und Lara müssen bettfertig sein bevor sie Fernsehschauen dürfen. Bei uns wird auch immer noch Logo geschaut, danach ab ins Bett, jeder darf noch etwas vorlesen, dann Licht aus. Soweit so gut - Nina als Frühaufsteher schläft in der Regel sofort. Lara als Nachteule ist da ähnlich wie deine Kinder, geistert noch x-mal rum, trinkt was, Fernseher zu laut, Klo gehen usw. Das ist nicht jeden Abend so, manchmal schläft sie auch sofort, kommt aber doch öfters mal vor. Sie ist dann auch morgens meist noch müde und braucht länger bis sie ansprechbar ist, während die Große schon vor allen anderen wach und am Lesen ist.

Meine beiden haben ja jede ein eigenes Zimmer, aber immer wieder möchten sie auch zusammen in einem schlafen. Das klappt dann eigentlich auch ganz gut, es kann ja jede in ihr Zimmer gehen, wenn was nicht nach dem eigenen Kopf geht... ;-)

LG Conny

Hallo Elisabeth,

Sophia geht so um 19.30 Uhr hoch und macht sich bettfertig.

Dannach liest sie mir noch 5 -10 min laut vor und danach lese ich noch vor, d.h. das Licht ist so ca. 20 - 20.15 Uhr aus. Sie darf zum Einschlafen noch CD hören. Meist schläft sie innerhalb der nächsten  20 min ein. Es sei denn mein Mann kommt zur Bettgehzeit gerade von der Arbeit nach Hause, dann wird es oft etwas später.

Ich wecke sie gegen 6.30 Uhr und wenn sie deutlich nach 20.30 Uhr eingeschlafen ist, ist sie dann morgens schon recht müde. 10 Stunden Schlafen wären für sie optimal.

Viele Grüße

Elke

Hallo,

Bei uns hat jede ihr eigenes Zimmer. Geschlafen wird zwischen 19 und 19:30 Uhr, im Winter.... Jetzt wo es so hell ist wird's meist auch acht. Zumindest bei Nina. Die jammert jetzt dann auch noch, das sie nicht schlafen kann, schläft dann aber eigentlich doch zügig ein.

viktoria

Huhu,

hier ist es scheinbar ganz anders als bei den meisten. Unsere jüngeren Kinder (7 und 9) stehen zwischen 6.30 Uhr und 6.45 Uhr auf und schlafen abends (leider) erst spät ein. Wenn es gut läuft, ist um 21 Uhr Ruhe, es kann aber durchaus sein, dass wir sie um 22 Uhr noch mal reden hören. Sie haben morgens dann aber kein Problem mit dem Aufstehen. Die Große (13) steht morgens um 6 Uhr auf und geht meist um 22 Uhr ins Bett, klagt aber gelegentlich, dass sie nicht einschlafen kann.

Die drei sind aber schon als Babys so gewesen - die Große hat selbst als wenige Wochen altes Kind nur wenig geschlafen, wollte immer Input und hat mich damals ziemlich fertig gemacht. Die beiden Jüngeren haben das nicht ganz so extrem getrieben.

LG
Anke