Wann Rückbildungsgymnastik nach KS?
wann kann ich denn nach einem KS mit Rückbildungsgymnastik beginnen? Ich kann mich nicht mehr erinnern, wann ich nach meiner ersten natürlichen Geburt damit begonnen habe. Aber nach einem KS muß man vielleicht länger damit warten? Ich will auf alle Fälle wieder einen Kurs belegen, ich fand es damals schon sehr hilfreich und wichtig für den Beckenboden. Wie macht ihr es?
lg Fee
Wann Rückbildungsgymnastik nach KS?
hi fee!
ich hab am 17.08.2008 entbunden und mache ab dem 13 oktober rückbildung. den zeitraum fand die hebamme passend.
lg
ilka
Wann Rückbildungsgymnastik nach KS?
das habe ich erst letztens erst meine Hebamme gefragt.
Sie meinte "normal" soll man so ca. 6 Wochen nach Geburt mit Rückbildung anfangen,
nach KS so ca. 8 Wochen danach.
LG Sandra KS-18
Meine Hebi sagt auch nach KS ist 6 Wochen ok, wenn man sich gut fühlt ! LG
-
Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen
-
Müdigkeit in der Schwangerschaft: Warum und...
Du spürst eine extreme Müdigkeit, bist schlapp und erschöpft? Das sind typische Beschwerden in der Schwangerschaft. → Weiterlesen
-
Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen
-
Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen
-
10. SSW: Größe des Babys und was in dieser...
Größe und Entwicklung des Babys in der 10. SSW und alles Wichtige zu Mamas Körper und Wohlbefinden. → Weiterlesen
-
Senkwehen: So fühlt es sich an, wenn dein...
Geht die Geburt jetzt los? Senkwehen sind ein Anzeichen, dass sich das Baby vorbereitet. → Weiterlesen
-
Schwangerschaftsanzeichen: Daran erkennst...
Übelkeit, Müdigkeit, Ausfluss: Bin ich schwanger? Diese Anzeichen verraten es dir. → Weiterlesen
-
AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen
-
11. SSW: Größe und Entwicklung des Babys in...
Die kritischste Zeit der Schwangerschaft ist nun zu Ende. → Weiterlesen
-
5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen