Rückbildungskurs
ab wann sollte man frühstens zum Rückbildungskurs gehen?
LG
Mickey
Re: Rückbildungskurs
soweit ich weiß, sollst du 6-8 Wochen nach Geburt beginnen.
Ich habe angefangen, als Hanna 9 Wochen alt war. Unser Kurs ist suuuuuper. Richtig anstrengend und praktisch wie ne Airobic-Stunde *schwitz* - Muskelkater lässt grüßen ;-)
Aber es tut richtig gut, echt!
GLG Chrissi & Hanna 3M1W
Re: Rückbildungskurs
Lg Verena
Hab 8 Wochen nach KS angefangen. LG
Lg Verena
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