Rückbildungsgymnastik in D?!?!

Hallo Ihr Lieben!
Wie läuft denn die Rückbildung in Deutschland ab??
Ich finde das soo komisch, was ich über Frankreich gehört habe - aber ich werd es wohl über mich ergehen lassen müssen. ;-)
Hier gibt es 2 Möglichkeiten:
- manuell, d.h. die Hebi benutzt ihre Finger, um einem die Muskeln bewußt zu machen, die man trainieren soll
- es wird eine Sonde eingeführt und man kann per Bildschirm überprüfen, ob man die Übungen richtig macht (so ists bei meiner Hebi).
Und ich dachte immer - in meiner jugendlichen Unwissenheit - daß die Rückbildung abläuft wie Gymnastikstunden, zu mehreren und OHNE daß da was auch immer eingeführt wird. Oder ist diese meine Vorstellung einfach veraltet??
Danke schon mal für Eure aufklärenden Antworten!
Liebe Grüße
Anke mit Felix (1M 1T)

Beitrag melden Antworten

Bisherige Antworten

kreiiiiiisch

hallo anke...komisch die franzosen *lach*.
hier in d lä
uft es genau so,wie du es dir vorstellst. es wird einfach gymnastik gemacht.macht sogar spaß finde ich und ist auch ganz schön anstrengend (also kein alt-weiber-sport).
ich freu mich sogar schon drauf,aber bei der französischen methode würde ich mir aber auch überlegen,ob ich das machen würde *lach*.
puh....
gglg yvonne

Beitrag melden Antwort kommentieren

grusel

Hallo Anke,
aso hier ist es wirklich eher "Gymnastikstunde" und ich würde NIEMALS meine Hebi da unten rummachen lassen ... ;o)
Wenn Dir das nicht behagt, dann kauf Dir lieber eine DVD dazu und mach die Gymnsatik unter eigener Regie.
ICh hab bei Laura damals eine recht gute DVD gekauft. sie ist zwar recht trocken, aber was soll bei so Gymnastik schon aufregend sein ;o)
Also ich konnte ganz gut damit leben, die Übungen per "DVD-Anweisung" zu machen .... Soll ich Dir den Titel raussuchen?
Alles Liebe,
Julia

Beitrag melden Antwort kommentieren

< Themenübersicht Frage beantworten

Meistgelesen auf 9monate.de

Einnistung: Was dabei genau passiert
Die Einnistung erfolgt etwa fünf bis zehn Tage nach der Befruchtung der Eizelle. → Weiterlesen

5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen

Senkwehen: So fühlt es sich an, wenn dein...
Geht die Geburt jetzt los? Senkwehen sind ein Anzeichen, dass sich das Baby vorbereitet. → Weiterlesen

Herztöne beim Baby: Ab wann & welche...
Es ist der Motor des Lebens und das erste Organ, das sich bei deinem Baby entwickelt: das Herz. Was du über Herzschlag und Herztöne wissen musst! → Weiterlesen

10. SSW: Größe des Babys und was in dieser...
Größe und Entwicklung des Babys in der 10. SSW und alles Wichtige zu Mamas Körper und Wohlbefinden. → Weiterlesen

Ultraschallbilder aufbewahren: Zehn schöne...
Das solltest du beachten, damit die wertvollen Erinnerungen nicht verblassen. → Weiterlesen

Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen

Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen

AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen

Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen