Huhu!
Mhm weiß nicht obs geholfen hat oder ob es bei meiner Tochter nicht eh an der Zeit war (bei ET+9), aber ich hab am Tag zuvor noch alles mögliche getan: Treppen steigen, x-eln, ab in die heiße Wanne, dabei ein Glas Rotwein getrunken, Pezziballübungen, lange und stramm spazieren gehen, und dann noch die Übung, die mein FA mir vorgeschlagen hat: Kniebeugen!
Und zwar ganz normal Kniebeugen machen (allerdings mit einer Hand am Tisch festhalten wegen Gleichgewicht *g*), in der Hocke bleiben (auf den Zehenspitzen!) und dann 10-15 mal in der Hocke wippen. Oberkörper vornüber beugen, so dass ein gewisser Druck auf den Bauch besteht. Er meinte, ich solle das ruhig 4x täglich machen. Ja und kurz darauf gings bei mir los.
Ansonsten wüsste ich noch Yogi-Tee, aber wie gesagt, ob all diese "Geheimrezepte" wirklich wirken oder ob es immer bloß Zufall ist, weils eh an der Zeit ist, lässt sich schwer sagen.
Ich drück die Dauemn! :)
LG,
Nina mit Miriam und Mr L im Bauch, ET-16