Noch jemand hier, der zunehmen will?
hieeer ich!!
ich möchte gern mal 4-5 kg zunehmen. Ich hatte vor der Schwangerschaft zwar auch nur so 54 kg(1,67 m), aber jetzt sehe ich bald aus wie magersüchtig. Gehe auf die 49 kg zu, dabei esse ich gern u.viel. Ich bin schon ganz unglücklich u.mache mir auch schon Sorgen, was los ist. Auch meine Muskeln sind irgenwie so schlaff,muss unbedingt wieder Sport machen! Habe seit 20 Moanten keinen Sport mehr gemacht, vorher war ich beim Tennis, Schwimmen ,Joggen etc. Aber irgendwie fehlt mir auch die Kraft !Wenn es weiter so geht, werde ich wohl mal den Arzt aufsuchen müssen! Ja , Tipps habe ich leider auch nicht. Aber wie gesagt, mir geht es nicht anders! LG Cori
Re: hieeer ich!!
obwohl es nicht schön ist zu lesen, dass du dich auch nicht wohl fühlst... tut es doch gut zu lesen, dass man nicht alleine dasteht!! Ich sag dir Bescheid, falls ich ne Lösung finde... lg, stefanie
Re: Noch jemand hier, der zunehmen will?
eine fettspende ist leider im rahmen der modernen transplantationschirurgie noch nicht möglich, sonst würde das ja gut passen ;-)
schöne grüße und schönen sonntag, ulrike
Re: Noch jemand hier, der zunehmen will?
Re: Noch jemand hier, der zunehmen will?
lg, Ulrike - die seit eben wieder quali benachrichtigungen bekommt
Re: Noch jemand hier, der zunehmen will?
ja, das "Problem" habe ich auch...aber viel Verständnis bekommt man dafür nicht, lach....eher meist neidvolle Kommentare oder viel böser: irgendwelche Magersuchtgerüchte...
Habe ansonsten KEINE TIPPS, bei mir ist es auch egal, wieviel, oder was ich esse, es setzt nicht an. Nur unter der Pille war ich 5kg schwerer, aber die will ich nicht mehr nehmen.
Schilddrüse ist auch gut eingestellt, und ansonsten sage ich: egal, grazil ist auch schön, nur der Klamottenkauf wird noch schwieriger...
Lg!
Leo mit Kinder-Hosengröße 32/34
Re: Noch jemand hier, der zunehmen will?
Re: Noch jemand hier, der zunehmen will?
das kenn ich. Bei Paul hab ich hinterher auch mehr abgenommen als in der SS zugenommen. War letztendlich auch nur bei 49 kg bei 167 cm.
Jetzt bin ich aber eigentlich so bei 54 kg. Also fast wie vor Paul vor 5 Jahren.
Trotzdem darf ich mir anhören wie dünn ich doch bin...
Bis zur SS mit Tim hab ich aber auch nicht zugenommen, auch trotz Pille nicht. Also hab ich auch keine Tipps, außer zweites Kind ;o))))) (aber das muß ja auch nicht bei anderen so sein)
LG
Christin
Re: Noch jemand hier, der zunehmen will?
Und bis dahin: Schokolade, Schokolade, Schokolade! lg,stefanie
Re: Noch jemand hier, der zunehmen will?
ich gebe Dir gerne 10 kg ab. Mehrere Bekannte haben das gleiche Problem.
Interessant sind die Bücher zum Thema Glyx / Glykämische Last. Hätte ich Dein Problem, würde ich genau das machen, wovon im Buch abgeraten wird. Wahrscheinlich ißt Du immer noch viel zu gesund. :-(
Ideal zum Zunehmen ist Fruchtzucker. Der wirkt anders aufs Hormonsystem, treibt den Insulinspiegel hoch und dann wird Fett eingelagert. Gerichte mit viel überbackenem Käse in Kombination mit Kohlenhydraten müssten auch funktionieren. Außerdem viel Schokolade.
LG
Claudia
Re: Noch jemand hier, der zunehmen will?
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