mein großer bald 4 , hatte so eine phase daß er auch sagte es schmecke nicht und eklig usw. aber er wollte mich damit nur testen wie weit er gehen kann und ich hand habe es so daß wenn er sagt er ist satt , ob 3 Löffel oder den Teller auf gegessen er dann auch mit dem essen von meiner seite fertig ist , das heißt es gibt dann bis zur Zwischenmahlzeit das ist bei uns um 16Uhr da gibt es Obst am Tisch oder Joguhrt und mal Kuchen dann auch NICHTS mehr bis dahin gibt. Punkt aus keine disskusion von wegen ich habe doch noch hunger . Unter der Bedingung den Teller leer essen gibt es bei mir nicht wenn er sagt er ist satt dann auch nur mit 3Löffeln dann auch konsequent von meiner Seite...lg Andrea

Hallo Miri,
alles aufessen müssen gibt es bei uns nicht da ich hoffe daß meine Tochter (bald 4) selbst einschätzen kann ob und wieviel Hunger sie hat. ABER: wenn sie nur zwei drei Löffel ißt (so wie in deinem Fall) dann gilt bei uns die Regel noch 3 Löffel (oder 3 Bissen) mehr und dann darf sie aufstehen. Und diese 3 Löffel gehen immer. So hat sie zumindest "etwas" im Magen.
Eine feste Uhrzeit für eine Zwischenmahlzeit gibt es bei uns nicht, in der Regel gege 4 Uhr gibt es noch einmal einen Snack, Brot mit Butter oder Cream Cheese, da wir erst gegen 6 Uhr essen. Was meine Kinder immer und soviel sie wollen essen dürfen ist Obst und Früchte und davon machen sie auch Gebrauch. Meine Große ißt im Schnitt 2 Äpfel am Tag und zur Zeit am liebsten noch Melone in Massen und Norah kommt neben Apfel und Melone auf 3-4 Bananen (ob das so gesund ist sei dahingestellt :-) ).
Ich denke Kinder essen auch mal mehr und mal weniger, wahrscheinlich wenn ein Wachstumsschub ansteht wird xmal mehr reingeschaufelt. Na ja bei den Mengen die Norah ißt müßte sie eigentlich mittlerweile ein Riese sein und nicht so ein schmächtiges kleines Ding :-)
lg von Fee

Du, solche Phasen kenne ich von meinen beiden Grossen auch immer wieder.
Mein Tip: nur kein grosses Drama draus machen. Wenn einer absolut keine Lust auf Mama's Essen hat, dann gibt es entweder a) trockenes Toastbrot oder b) Apfel oder Banane. Diese Regelung funktioniert gut. Sitzen lassen bis zum Aufessen gibt es bei uns nicht, jeder isst, bis er satt ist. Ausserdem gibt es die Regel: erst was Gesundes, dann was Suesses. Aber gezwungen wird hier niemand. Hoechstens zum Sitzenbleiben, bis die Anderen fertig sind (das nervt mich tierisch, wenn ein Kind zum Spielen geht, waehrend das Andere noch isst und sich dann nicht mehr auf Essen konzentrieren kann).
Hilfreich ist es auch, dass die Kinder sich selbst nehmen koennen, so lernen sie einzuschaetzen, wieviel Hunger sie wirklich haben und welcher Menge dies entspricht. Oft stelle ich auch alle Schuesseln/Toepfe auf den Tisch und die Kids nehmen worauf sie Lust haben (meist ist es nicht das 'vollstaendige' Menue: keine Sosse, wenig Fleisch etc.)
Und mal ehrlich: manchmal hat man mehr Hunger und manchmal eben weniger. Und gerade jetzt in der Vorweihnachtszeit, wo man oft zwischendurch nascht, ist es mit dem Hunger so'ne Sache... Und der Geschmack aendert sich doch auch hin und wieder.
Eine grosse Portion Gelassenheit und Guten Appetit wuensch Isa