Hallo Mädels,
ich muss euch mal fragen, wie es bei euch mit der Gewichtabnahme klappt. Bei mir passiert so gut wie garnichts :-( Ich hatte 16Kg zugenommen, bei der Geburt 6kg verloren und bis jetzt noch 3kg abgenommen. Sara Marie wird 4 Monate und ich stille voll. Bei meinem Sohn ging es damals schneller. Ich esse gesund und kein Süßes,
Rückbildungsgymnastik bzw. Aerobik mache ich auch. Es ist ganz schön depremierend, da ich immer noch nicht in meine alten Klamotten passe. Am liebsten würde ich ein bischen hungern, aber das mache ich natürlich nicht wegen der
Muttermilch (Schadstoffe usw.). Wie sieht es bei euch aus?
Liebe Grüße
Jenny
Gewichtsabnahme
Bisherige Antworten
Re: Gewichtsabnahme
Oh wie schön du hast noch 3 Kilo verloren....*grins*
Sorry, ich habe 15 Kilo zugenommen, 6 im Kreissaal verloren und seid dem Stillstand. esse kein Süßes mehr, keine Chips, Cola noch nie, nur eine kleine Warmemahlzeit und zwichendurch mal ne scheibe Brot. Nix geht bei mir !
Könnte diesbezüglich heulen. Meine Kleine ist jetzt 11 Wochen, abe mir war klar das das mit der Figur nichts gibt. Dabei lasse ich das Auto stehen, renne mir die Hacken ab weil die Zeit morgens zum einkaufen knapp ist, wenn ich meine Tochter schon um 10.40 Uhr wider aus der Schule hole. Trotz Streß, nix.
Naja aberimmerhin passte ich die tage in eine meiner alten Hosen rein, immerhin etwas.
LG Yvonne
Sorry, ich habe 15 Kilo zugenommen, 6 im Kreissaal verloren und seid dem Stillstand. esse kein Süßes mehr, keine Chips, Cola noch nie, nur eine kleine Warmemahlzeit und zwichendurch mal ne scheibe Brot. Nix geht bei mir !
Könnte diesbezüglich heulen. Meine Kleine ist jetzt 11 Wochen, abe mir war klar das das mit der Figur nichts gibt. Dabei lasse ich das Auto stehen, renne mir die Hacken ab weil die Zeit morgens zum einkaufen knapp ist, wenn ich meine Tochter schon um 10.40 Uhr wider aus der Schule hole. Trotz Streß, nix.
Naja aberimmerhin passte ich die tage in eine meiner alten Hosen rein, immerhin etwas.
LG Yvonne
Re: Gewichtsabnahme
Hi Yvonne,
schön für mich zu hören, das es Dir ähnlich geht. In meinem Rückbildungskurs sind überwiegend Frauen, die ihr Anfangsgewicht schon wieder haben. Da fühlt man sich richtig dick, wenn man die schlanken Frauen sieht. Es muß an den Hormonen liegen, das wir nicht abnehmen, am Essen und an der Bewegung kann es nicht liegen. Evtl. trinke ich zuwenig, ich werde mir jetzt mal 4 Liter hinstellen und gucken ob ich die abends geschaft habe.
Gruß Jenny
schön für mich zu hören, das es Dir ähnlich geht. In meinem Rückbildungskurs sind überwiegend Frauen, die ihr Anfangsgewicht schon wieder haben. Da fühlt man sich richtig dick, wenn man die schlanken Frauen sieht. Es muß an den Hormonen liegen, das wir nicht abnehmen, am Essen und an der Bewegung kann es nicht liegen. Evtl. trinke ich zuwenig, ich werde mir jetzt mal 4 Liter hinstellen und gucken ob ich die abends geschaft habe.
Gruß Jenny
Re: Gewichtsabnahme
Mach dir da mal keinen Kopf,das kommt schon alles noch. Ich bin zum Glück eine Mama die bei beiden Kindern nur 8Kilo zugenommen hat und bei der ersten nach der Geburt 12Kilo und bei der zweiten Geburt 16Kilo verloren hat. Im Moment purzeln die Pfunde auch nicht,aber wenn ich wieder Sport machen kann,dann geht es weiter mit dem Abnehmen. Es sollen noch min. 10Kilo weg. Bei meiner Grossen war mein Anfangsgewicht zu Beginn der SS 84kg danach hatte ich nur noch 78kg übrig.Dann habe ich etwas zugenommen und bei WW 10 kg abgenommen. Beim zweiten habe ich ein Anfangsgewicht von 76kg gehabt und jetzt bin ich bei wieder bei 72kg. Also wieder etwas zugenommen. Aber da mache ich mir keinen Kopf,bei 172cm ist das noch im Rahmen,aber es muss was weg. Und mit zwei Kindern ist das kein Problem,denn man ist wirklich ordentlich in Gange:o)))
LG Maike mit Pia 12.06.03 und Bjarne 07.06.06
LG Maike mit Pia 12.06.03 und Bjarne 07.06.06
Besser als erwartet!
Hi Jenny,
also bei mir klappt es besser als ich mir das vorher dachte.
Ich achte eigentlich gar nicht so darauf abzunehmen, esse wie immer, wenn nicht noch bissl gesünder wegen dem Stillen.
Und Süßes esse ich auch, aber da hab ich mich gut im Zaum, ich ess 1x am Tag 1 Stückchen süßes (entweder nen Kuchen, oder ein stück schokolade etc.)
Ohne jetzt arg darauf zu achten hab ich jetzt mein Ausgangsgewicht wieder, und meine Hosen passen mir schon lange wieder, GsD.
Ich hatte insg. 15 kg zugenommen.
Ich merke dass es bei mir in Schüben geht. Immer wenn Mara wieder öfter trinken will oder nen Schub hat, dann geht bei mir von allein ein Stück Gewicht runter.
LG, Ilse & Mara 12W1T
also bei mir klappt es besser als ich mir das vorher dachte.
Ich achte eigentlich gar nicht so darauf abzunehmen, esse wie immer, wenn nicht noch bissl gesünder wegen dem Stillen.
Und Süßes esse ich auch, aber da hab ich mich gut im Zaum, ich ess 1x am Tag 1 Stückchen süßes (entweder nen Kuchen, oder ein stück schokolade etc.)
Ohne jetzt arg darauf zu achten hab ich jetzt mein Ausgangsgewicht wieder, und meine Hosen passen mir schon lange wieder, GsD.
Ich hatte insg. 15 kg zugenommen.
Ich merke dass es bei mir in Schüben geht. Immer wenn Mara wieder öfter trinken will oder nen Schub hat, dann geht bei mir von allein ein Stück Gewicht runter.
LG, Ilse & Mara 12W1T
genauso ist es bei mir auch.....
...hatte 16kg mehr durch die ss und jetzt wieder ausgangsgewicht und alle klamotten passen wieder!! nur der bauch ist noch nen bissi weich, was ich nicht leiden kann, hatte immer nen glatten, straffen bauch. der wird aber auch bald mit
rückbildungsgymnastik und danach tae bo wegtrainiert!!
bloß nicht ZU viel stress machen, denk ich. wie ilse und ich! vielleicht macht ihr euch einfach zu sehr nen kopf. und alles verbieten ist auch schlecht!!
LG
Anne und Mia 12W2T (wie Mara ;-) )
bloß nicht ZU viel stress machen, denk ich. wie ilse und ich! vielleicht macht ihr euch einfach zu sehr nen kopf. und alles verbieten ist auch schlecht!!
LG
Anne und Mia 12W2T (wie Mara ;-) )
Wir haben doch viel gemeinsam, gell? :o) GLG
...hatte 16kg mehr durch die ss und jetzt wieder ausgangsgewicht und alle klamotten passen wieder!! nur der bauch ist noch nen bissi weich, was ich nicht leiden kann, hatte immer nen glatten, straffen bauch. der wird aber auch bald mit
rückbildungsgymnastik und danach tae bo wegtrainiert!!
bloß nicht ZU viel stress machen, denk ich. wie ilse und ich! vielleicht macht ihr euch einfach zu sehr nen kopf. und alles verbieten ist auch schlecht!!
LG
Anne und Mia 12W2T (wie Mara ;-) )
bloß nicht ZU viel stress machen, denk ich. wie ilse und ich! vielleicht macht ihr euch einfach zu sehr nen kopf. und alles verbieten ist auch schlecht!!
LG
Anne und Mia 12W2T (wie Mara ;-) )
das stimmt wohl!! hihi!! schönes WE! LG-->>
...hatte 16kg mehr durch die ss und jetzt wieder ausgangsgewicht und alle klamotten passen wieder!! nur der bauch ist noch nen bissi weich, was ich nicht leiden kann, hatte immer nen glatten, straffen bauch. der wird aber auch bald mit
rückbildungsgymnastik und danach tae bo wegtrainiert!!
bloß nicht ZU viel stress machen, denk ich. wie ilse und ich! vielleicht macht ihr euch einfach zu sehr nen kopf. und alles verbieten ist auch schlecht!!
LG
Anne und Mia 12W2T (wie Mara ;-) )
bloß nicht ZU viel stress machen, denk ich. wie ilse und ich! vielleicht macht ihr euch einfach zu sehr nen kopf. und alles verbieten ist auch schlecht!!
LG
Anne und Mia 12W2T (wie Mara ;-) )
Re: Gewichtsabnahme
Jenny,
mach Dir keinen Stress...solange Du am stillen bist, sollst Du auch nicht massig abnehmen...das ist schon alles so gerichtet von der Natur. Ich habe auch noch 6 Kilo zuviel, aber wenn ich mal nicht mehr stille, dann geht es los wieder im Fitnesstudio. Denn bis dahin ist mein Mann auch wieder da (1Jahr Korea) und so haben wir uns beide als Ansporn....
lg Steph und Jaleah
mach Dir keinen Stress...solange Du am stillen bist, sollst Du auch nicht massig abnehmen...das ist schon alles so gerichtet von der Natur. Ich habe auch noch 6 Kilo zuviel, aber wenn ich mal nicht mehr stille, dann geht es los wieder im Fitnesstudio. Denn bis dahin ist mein Mann auch wieder da (1Jahr Korea) und so haben wir uns beide als Ansporn....
lg Steph und Jaleah
Re: Gewichtsabnahme
Hallo Jenny,
ich bin auch nicht wirklich sooo happy... habe zwar am Anfang ganz gut abgenommen, habe aber immer noch 6-7 kg zu viel und die wollen und wollen einfach nicht gehen... :-(
Bei meinem Großen hatte ich nach vier Wochen mein Ausgangsgewicht wieder, allerdings hatte ich da auch nur 9,5 kg zugenommen, diesmal fast 16 kg. :-(
Daraus habe ich gelernt, dass ich bei der nächsten SS echt dringend darauf achten muss, nicht zu viel zuzunehmen!
Naja, wird schon wieder, dafür wächst und gedeiht mein Kleiner wunderbar und das ist ja schließlich das Wichtigste!!!
Alles Liebe,
katrin
ich bin auch nicht wirklich sooo happy... habe zwar am Anfang ganz gut abgenommen, habe aber immer noch 6-7 kg zu viel und die wollen und wollen einfach nicht gehen... :-(
Bei meinem Großen hatte ich nach vier Wochen mein Ausgangsgewicht wieder, allerdings hatte ich da auch nur 9,5 kg zugenommen, diesmal fast 16 kg. :-(
Daraus habe ich gelernt, dass ich bei der nächsten SS echt dringend darauf achten muss, nicht zu viel zuzunehmen!
Naja, wird schon wieder, dafür wächst und gedeiht mein Kleiner wunderbar und das ist ja schließlich das Wichtigste!!!
Alles Liebe,
katrin
Re: Gewichtsabnahme
Hallo Jenny,
tja, bei mir sah es ganz gut aus, aber mittlerweile ärgere ich mich über meine 3-4 Restkilos. Die gehen nicht weg. Aber ich schlickere auch recht viel. Ich habe noch so einen kleinen Vorbauch, der durch die Streifen rund um den Bauchnabel mal so richtig kacke aussieht, gerade, weil ich vor der SS einen flachen Bauch immer hatte.
Ich bin 1,78m und wiege momentan so um die 66-67kg. Das ist ja eigentlich voll im Limit. Aber vorher waren es immer so 62-64kg und die 64kg will ich bis zum Jahresende wiederhaben. Ansonsten mache ich mir aber keinen Stress damit, denn ich habe bei mir festgestellt, dass wenn ich zu verbohrt abnehmen will, genau das Gegenteil davon erreiche.
LG, Nina
tja, bei mir sah es ganz gut aus, aber mittlerweile ärgere ich mich über meine 3-4 Restkilos. Die gehen nicht weg. Aber ich schlickere auch recht viel. Ich habe noch so einen kleinen Vorbauch, der durch die Streifen rund um den Bauchnabel mal so richtig kacke aussieht, gerade, weil ich vor der SS einen flachen Bauch immer hatte.
Ich bin 1,78m und wiege momentan so um die 66-67kg. Das ist ja eigentlich voll im Limit. Aber vorher waren es immer so 62-64kg und die 64kg will ich bis zum Jahresende wiederhaben. Ansonsten mache ich mir aber keinen Stress damit, denn ich habe bei mir festgestellt, dass wenn ich zu verbohrt abnehmen will, genau das Gegenteil davon erreiche.
LG, Nina
Re: Gewichtsabnahme
Hi,
ich stehe seit der Geburt mit meinem Gewicht fest! Kein Gramm runter kein Gramm hoch, egal ob ich viel oder wenig esse :o(
Habe noch ganze 10!!!! kg zu viel auf den Hüften, nichts von meinen Sachen passt und ich bekomme langsam aber sicher das ganz große Kotzen :o(
Ich stille ebenfalls von und meine Maus ist auch schon fast 4 Monate alt.
Was soll ich sagen, irgendwann werden wir schon abnehmen, nur nicht drüber nachdenken ;o)
LG Natascha
ich stehe seit der Geburt mit meinem Gewicht fest! Kein Gramm runter kein Gramm hoch, egal ob ich viel oder wenig esse :o(
Habe noch ganze 10!!!! kg zu viel auf den Hüften, nichts von meinen Sachen passt und ich bekomme langsam aber sicher das ganz große Kotzen :o(
Ich stille ebenfalls von und meine Maus ist auch schon fast 4 Monate alt.
Was soll ich sagen, irgendwann werden wir schon abnehmen, nur nicht drüber nachdenken ;o)
LG Natascha
Re: Gewichtsabnahme
Hallo,
ja wie ich lese, stehe ich nicht alleine da. Das ist beruhigend. Hinzu kommt, das meine kleine Maus ständig trinkt (alle "Std.) seit 2 Wo. aber nicht zunimmt. Sie hat sich wohl auch einen Magen-Darm-Virus eingefangen, hat öfters die Windel voll und spuckt Milch wieder aus. Der KA meint aber, es sei alles o.K. und ich solle nichts machen. Ich hoffe, es wird diese Woche besser. Tja, um auf das Gewicht zurück zukommen, außer gesund Essen und viel Bewegung können wir z.Zt. wirklich nichts tun, außer abwarten und Tee trinken :-)
Ich hoffe, wir bekommen alle unser Ausgangsgewicht bzw. Wunschgewicht vielleicht in den nächsten 6 Monaten hin!
Liebe Grüße
Jenny und Sara
ja wie ich lese, stehe ich nicht alleine da. Das ist beruhigend. Hinzu kommt, das meine kleine Maus ständig trinkt (alle "Std.) seit 2 Wo. aber nicht zunimmt. Sie hat sich wohl auch einen Magen-Darm-Virus eingefangen, hat öfters die Windel voll und spuckt Milch wieder aus. Der KA meint aber, es sei alles o.K. und ich solle nichts machen. Ich hoffe, es wird diese Woche besser. Tja, um auf das Gewicht zurück zukommen, außer gesund Essen und viel Bewegung können wir z.Zt. wirklich nichts tun, außer abwarten und Tee trinken :-)
Ich hoffe, wir bekommen alle unser Ausgangsgewicht bzw. Wunschgewicht vielleicht in den nächsten 6 Monaten hin!
Liebe Grüße
Jenny und Sara
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