Weil es so schön ist zu fragen ;-)
Wie schauen denn eure Esspläne aus?
Wir haben folgenden Plan:
7:00 Stillen
8:00 Uhr Frühstück (Vollkornbrot mit Butter/Marmelade oder Milchbrei oder Joghurt mit Obst)
11:00 Einschlafstillen
12:30 Uhr Mittagsbrei mit Stückchen und Obst
15:30 Uhr Getreide-Obst-Brei
18:30 Uhr Milchbrei
19:30 Uhr Abendflasche und Einschlafstillen
Nachts: Gefühlte 1000x Stillen ;-)
Zwischensnacks: Reiswaffeln, Dinkelstangen, Obst, etc.....
Liebe Grüße
Karin
Esspläne - Umfrage
Bisherige Antworten
Esspläne - Umfrage
Hi,
der Essplan ist bei uns ständig im Wandel. Gerade sieht er so aus:
7 Uhr 30 230 ml 1er Milch
gegen 9 Uhr 30 frisches Obst in Stückchen oder Obstmus
gegen 12 Uhr maximal 1/2 Gläschen, dann mitessen von dem was es bei uns gibt, gerne Kartoffeln, Bohnen, Nudeln
gegen 16 Uhr Getreide-Obst-Brei oder eine Banane
gegen 18 Uhr 30 von unserem Abendbrot etwas, am liebsten Avocado oder Mozarella aus unserem Salat, vom Brot pult sie den Belag ab und isst nur diesen ;-), dann noch ca. 100 g Milchbrei (je nach dem, wie viel sie bei uns mitgegessen hat)
gegen 20 Uhr 100 ml 1er Milch
zwischendurch mal ein Stück Brezel oder ein Stück Knäckebrot
LG, Claudia
der Essplan ist bei uns ständig im Wandel. Gerade sieht er so aus:
7 Uhr 30 230 ml 1er Milch
gegen 9 Uhr 30 frisches Obst in Stückchen oder Obstmus
gegen 12 Uhr maximal 1/2 Gläschen, dann mitessen von dem was es bei uns gibt, gerne Kartoffeln, Bohnen, Nudeln
gegen 16 Uhr Getreide-Obst-Brei oder eine Banane
gegen 18 Uhr 30 von unserem Abendbrot etwas, am liebsten Avocado oder Mozarella aus unserem Salat, vom Brot pult sie den Belag ab und isst nur diesen ;-), dann noch ca. 100 g Milchbrei (je nach dem, wie viel sie bei uns mitgegessen hat)
gegen 20 Uhr 100 ml 1er Milch
zwischendurch mal ein Stück Brezel oder ein Stück Knäckebrot
LG, Claudia
Esspläne - Umfrage
Hallo,
8.00 Uhr 150 g Milchbrei
12.00 Uhr Mittagsgläschen (noch immer 4-Monats-Gläschen + Obstmus), am WoE selbstgekocht
16.00 Uhr Obst-Getreidebrei
19.00 Uhr 250 g Milchbrei
20.00 Uhr 150 ml Milch
Dazwischen Tee oder Wasser, hier und da nen Keks oder Brezel zum rummantschen...
Nachts hier und da ein kleines Fläschchen... Durchschlafen, was ist das? Gähn...
Sorry, für Stenostil, hab aber nur wenig Zeit....
LG Bianca
8.00 Uhr 150 g Milchbrei
12.00 Uhr Mittagsgläschen (noch immer 4-Monats-Gläschen + Obstmus), am WoE selbstgekocht
16.00 Uhr Obst-Getreidebrei
19.00 Uhr 250 g Milchbrei
20.00 Uhr 150 ml Milch
Dazwischen Tee oder Wasser, hier und da nen Keks oder Brezel zum rummantschen...
Nachts hier und da ein kleines Fläschchen... Durchschlafen, was ist das? Gähn...
Sorry, für Stenostil, hab aber nur wenig Zeit....
LG Bianca
Esspläne - Umfrage
Also das variiert, je nach dem, was wir so tagsüber machen.
Aber grob überschlagen sieht es so aus:
ca. 07.00 Uhr 100ml 1er Milch
danach Frühstück mit uns: Roggenbrot mit Frischkäse und Marmelade
vormittags Obst / Brezel o.ä.
mittags Gläschen (ab 8.Monat) und naschen bei Mama
nachmittags Gläschen mit Obstmus/Getreide oder Obst "natur"
abends Essen mit uns: Roggenbrot mit Leberwurst!
zum Schluß 100ml 1er Milch zum Einschlafen
Nachts ist es hier 50/50 - mal durchschlafen, mal eine Flasche Milch. Dann aber nie mehr als 80ml.
Trotz so wenig Milch trinkt er relativ viel. Biete ihm am Tag immer Wasser bzw. ganz dünne Apfelsaftschorle an, die er sehr gerne trinkt.
Das wars :-)
LG Julie
Esspläne - Umfrage
liebe karin,
bei uns ist das mit den zeiten sehr variabel, aber meist kommt es so hin:
gegen 8 uhr fläschchen
gegen 10 uhr obstmus oder ein brot, marmelade mag sie nicht, eher wurst und käse, auch streichkäse
gegen 13 uhr mittagessen, meistens was ich für uns koche, gerne mag sie spinat und kartoffeln oder möhreneintopf oder auch fischstäbchen, aber ohne die knusper-hülle...die isst dann der papa....
zwischendurch ein trockenes brötchen, einen keks oder auch zwei, reiswaffel etc, was sich gerade so anbietet
gegen 18 uhr dann milchbrei, oft mit einer banane drin, dann mag sie ihn am liebsten, oder "richtiges" abendbrot, also stullen, brötchen, etc.
gegen 21 uhr dann einschlaf-fläschchen....
manchmal wird sie nachts wach, dann hat sie auch eine flasche getrunken, oder eine kleine flasche mit tee....
lieben gruss
michaela
bei uns ist das mit den zeiten sehr variabel, aber meist kommt es so hin:
gegen 8 uhr fläschchen
gegen 10 uhr obstmus oder ein brot, marmelade mag sie nicht, eher wurst und käse, auch streichkäse
gegen 13 uhr mittagessen, meistens was ich für uns koche, gerne mag sie spinat und kartoffeln oder möhreneintopf oder auch fischstäbchen, aber ohne die knusper-hülle...die isst dann der papa....
zwischendurch ein trockenes brötchen, einen keks oder auch zwei, reiswaffel etc, was sich gerade so anbietet
gegen 18 uhr dann milchbrei, oft mit einer banane drin, dann mag sie ihn am liebsten, oder "richtiges" abendbrot, also stullen, brötchen, etc.
gegen 21 uhr dann einschlaf-fläschchen....
manchmal wird sie nachts wach, dann hat sie auch eine flasche getrunken, oder eine kleine flasche mit tee....
lieben gruss
michaela
Esspläne - Umfrage
Bei uns siehts zur Zeit so aus:
8 / 8.30 Uhr: Fläschchen 1er Milch, am Wochenende danach noch Brötchen
11:30 Uhr: Mittagsgläschen und Obst
15:30 Uhr: Getreide-Obst-Brei und Reiswaffeln oder Kekse, Banane, Apfel, Zwieback
19:00 Uhr: ein paar Löffelchen Milchbrei, Brot mit Leberwurst (das ist der Renner schlechthin) oder Kiri, Obst, Gemüse (vor allem Tomaten sind beliebt) und was wir so essen (Reis, Nudeln, Kartoffeln, Brokkoli...)
20:15 Uhr: Abendflasche
Zwischendurch gibts noch Tee oder Saftschorle zum trinken.
LG
Yvonne mit Justus und Aurelia
8 / 8.30 Uhr: Fläschchen 1er Milch, am Wochenende danach noch Brötchen
11:30 Uhr: Mittagsgläschen und Obst
15:30 Uhr: Getreide-Obst-Brei und Reiswaffeln oder Kekse, Banane, Apfel, Zwieback
19:00 Uhr: ein paar Löffelchen Milchbrei, Brot mit Leberwurst (das ist der Renner schlechthin) oder Kiri, Obst, Gemüse (vor allem Tomaten sind beliebt) und was wir so essen (Reis, Nudeln, Kartoffeln, Brokkoli...)
20:15 Uhr: Abendflasche
Zwischendurch gibts noch Tee oder Saftschorle zum trinken.
LG
Yvonne mit Justus und Aurelia
Esspläne - Umfrage
Hi Karin,
bei Ludwig sieht es so aus:
7 Uhr: aufstehen
8 Uhr: Frühstück mit uns, ein Stück Semmel oder Breze mit Wurst
9 Uhr: 100 ml Milch
Vormittagsschlaf
12 Uhr: Gemüse-Fleisch- Gläschen 190 ml
Mittagsschlaf
15-16 Uhr: Obstgläschen 190 ml
18:15 Gute Nacht Brei
5 Uhr: 230 ml Milchflasche
Dazwischen mal ein Stück Breze oder Babykeks ;)
LG Julia
bei Ludwig sieht es so aus:
7 Uhr: aufstehen
8 Uhr: Frühstück mit uns, ein Stück Semmel oder Breze mit Wurst
9 Uhr: 100 ml Milch
Vormittagsschlaf
12 Uhr: Gemüse-Fleisch- Gläschen 190 ml
Mittagsschlaf
15-16 Uhr: Obstgläschen 190 ml
18:15 Gute Nacht Brei
5 Uhr: 230 ml Milchflasche
Dazwischen mal ein Stück Breze oder Babykeks ;)
LG Julia
Esspläne - Umfrage
Hallo,
bei uns ist es seit geraumer Zeit so:
8.30Uhr Frühstück -Getreide-Milch-Obst-Brei
11.30Uhr Mittagessen, Gläschen oder das was ich gekocht hab
12.00Uhr Mittagsschlaf 1 Stunde
15.30 Uhr Banane oder einen kleinen Keks-Brei
18.30Uhr Abendbrot 1 Stulle mit Wurst oder das was wir essen ( gestern gabs Maultaschen ;-) )
Zwischendurch gibts Obst, Kekse usw... was sich grade anbietet
Und um spätestens 20.00Uhr geht er in die Falle!
Ganz liebe Grüße
Stefi mit Jann-Lukas
bei uns ist es seit geraumer Zeit so:
8.30Uhr Frühstück -Getreide-Milch-Obst-Brei
11.30Uhr Mittagessen, Gläschen oder das was ich gekocht hab
12.00Uhr Mittagsschlaf 1 Stunde
15.30 Uhr Banane oder einen kleinen Keks-Brei
18.30Uhr Abendbrot 1 Stulle mit Wurst oder das was wir essen ( gestern gabs Maultaschen ;-) )
Zwischendurch gibts Obst, Kekse usw... was sich grade anbietet
Und um spätestens 20.00Uhr geht er in die Falle!
Ganz liebe Grüße
Stefi mit Jann-Lukas
Esspläne - Umfrage
Hallo Karin,
also so wirklich starr ist das bei uns nicht, sind alles nur ungefähre Angaben.
Frühmorgens zwischen vier und sechs Uhr, wenn sie das erste mal aufwacht wird sie gestillt, meist nochmal so gegen acht, die andere Seite.
10 Uhr Getreide-Obst-Brei
Zwischen 12 und 13 Uhr Gemüse-Fleisch-Brei mit etwas Obstmus und Öl
Zwischen 15 und 16 Uhr Getreide-Obstbrei mit etwas Öl
Zwischen 18.30 und 19.30 Uhr Milch-Getreidebrei mit etwas Obstmus
und zum oder vor dem einschlafen wird sie nochmal gestillt.
Dazwischen gibts Reiswaffel, Brotrinde und wenn wir essen ein paar Nudeln oder Kartoffelstückchen zum selberessen.
Zu trinken gibts Wasser.
LG Karin
also so wirklich starr ist das bei uns nicht, sind alles nur ungefähre Angaben.
Frühmorgens zwischen vier und sechs Uhr, wenn sie das erste mal aufwacht wird sie gestillt, meist nochmal so gegen acht, die andere Seite.
10 Uhr Getreide-Obst-Brei
Zwischen 12 und 13 Uhr Gemüse-Fleisch-Brei mit etwas Obstmus und Öl
Zwischen 15 und 16 Uhr Getreide-Obstbrei mit etwas Öl
Zwischen 18.30 und 19.30 Uhr Milch-Getreidebrei mit etwas Obstmus
und zum oder vor dem einschlafen wird sie nochmal gestillt.
Dazwischen gibts Reiswaffel, Brotrinde und wenn wir essen ein paar Nudeln oder Kartoffelstückchen zum selberessen.
Zu trinken gibts Wasser.
LG Karin
Vielen lieben Dank für die Teilnahme ;-) Da haben wir alle die gleichen Schleckermäuler ;-)
Esspläne - Umfrage
Hallo Karin,
ca. 07.30 Uhr Morgenflasche Pre-Milch HA
vormittags Roggenbrot mit Butter oder Obstmus
ca. 11.30 Mittag: Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei
Mittagsschlaf
ca. 15.30 Uhr klassischer Getreide-Obst Brei oder nur Obstmus mit Schmelzflocken
ca. 19.00 Getreide-Milch-Brei mit reduzierter Menge HA-Pulver
ca. 20.45 Abendfläschen mit der beim Milchbrei weggelassenen Menge HA Pulver
Nachts sind wir am Entwöhnen....
LG Tine
ca. 07.30 Uhr Morgenflasche Pre-Milch HA
vormittags Roggenbrot mit Butter oder Obstmus
ca. 11.30 Mittag: Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei
Mittagsschlaf
ca. 15.30 Uhr klassischer Getreide-Obst Brei oder nur Obstmus mit Schmelzflocken
ca. 19.00 Getreide-Milch-Brei mit reduzierter Menge HA-Pulver
ca. 20.45 Abendfläschen mit der beim Milchbrei weggelassenen Menge HA Pulver
Nachts sind wir am Entwöhnen....
LG Tine
Esspläne - Umfrage
hallo,
dann will ich auch noch schnell unseren essensplan mitteilen
ca 6uhr stillen
ca 9uhr frühstück ( brot oder Brötchen, ei, wurst, käse, auch marmelade mag Rana )
ca 11 uhr stillen & erstes schläfchen
13uhr Mittag
ca 15uhr stillen & erneutes schläfchen
17 uhr obst oder keksbrei
20uhr abendbrot mit uns
21 uhr stillen und schlafen
nachts wird Rana auch noch gestillt ( meist 2mal, manchmal auch mehr)
Lg caro mit Rana, 9 Monate & 10 Tage:-)
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