Hallo Sandy,
ich habe zwar keine Angst vor Spinnen, aber laut lachen tu' ich trotzdem nicht.
Wenn Du nach meiner Meinung fragst: Die Dimension Deiner Spinnenangst hat schon was phobisches. Wenn Dein Alltagsleben durch Deine Angst derartig eingeschränkt wird, dann würde ich dringenst zum Therapeuten gehen. Du kannst doch nicht zulassen, dass diese harmlosen Tierchen Dich so einschränken.
Eine Bekannte hat auch solche Angst vor Spinnen. Nur bei ihr wird es von Jahr zu Jahr schlimmer. Sie mag sich keine Hilfe holen, aber als ich sie fragte, wie sie denn in 20 Jahren leben will, war sie nur sprachlos... Ich meine, was ist denn, wenn sie dann gar nicht mehr die die Wohnung verlassen kann, weil im Treppenhaus ja irgendwo so ein kleines Krabbeltiert sitzen könnte? Das ist doch wirklich behandlungsbedüftig.
Ich hoffe, Du bist mir jetzt nicht böse, weil ich ehrlich geschrieben habe, wie ich drüber denke?
LG,
Anne

Hallo Anne,
nein ich bin Dir nicht böse.
Eine Therapie kann ich mir leider garnicht vorstellen, weil man da ja mit den Viechern konfrontiert wird. Ich krieg ne Krise wenn ich dran denke. Meine Angst wird auch von Jahr zu Jahr schlimmer. Fängt aber auch jedes Jahr erst so richtig an wenn mir das erste Monster über den Weg gelaufen ist. Klar die Grundangst ist immer da, aber das Suchen fängt erst an, wenn wir eine hier drin hatten.
Eine Therapie kann ich mir leider noch nicht vorstellen.
LG
Sandy

Hallo Du,
die Konfrontation passiert es wenn Du soweit bist. Vorher nicht. Hast Du ein Handy? Wenn Du magst geb ich Dir meine Nummer, oder Du mir deine und wir telefonieren wenn Du durch die Tür gehst. Meinst Du das hilft Dir? Oder ruf eine Freundin an oder so...das lenkt vielleicht etwas ab und Du bist nicht alleine.
LG Danie

Ja, Sandy, das stimmt. Man wird mit den Viechern konfrontiert. Wie sollst Du auch sonst Deine Angst überwinden???
Vielleicht informiert Du Dich erstmal über den Ablauf einer Therapie ? Dann kannst Du ja immer noch entscheiden, ob Du da auch hingehen willst.
Ich habe da mal einen interssanten TV-Beitrag gesehen. Da ging es auch um eine Frau, die Angst vor Spinnen hatte. Beim Therapeuten sollte sie sich erst Bilder von Spinnen ansehen und dann auf einer Skala von 1 - 10 beschreiben, wie sie sich fühlte. Das ging dann tagelang so. Auch, dass sie sonst noch einiges erzählen sollte. Dann ging es weiter mit einer toten Spinne, dann eine lebende ansehen und schliesslich auf die Hand nehmen. Nach der Therpaie fühlte sich sich total befreit und sagte, dass sie sich das vorher nicht hätte vorstellen können, dass man damit seine Angst loswerden könnte.
LG,
Anne

Mensch Mensch Mensch..sowas ist auch aber Mist. Ich kann Dich so gut verstehen. Ich hab mich grade dran erinnert dass ich mal 3 Stunden vor meinem Haus gesessen habe weil mir ne Hornisse in die Wohnung geflogen war und ich mich nicht mehr rein getraut habe *gg*. Jetzt kann ich drüber grinsen....der Moment ansich war fürchterlich.

Hallo!
Soll jetzt kein blöder Ratschlag sein, aber ich erzähl Dir jetzt, wie ich meine Spinnenangst losgeworden bin ... habe seit Jahren 2 Katzen, die die blöden Dinger mit Genuß auffressen, brauch nur mehr sagen "Spinne" und die beiden kommen angetrabt und freuen sich. Klar, bei den ganz großen ekligen typischen Kellerspinnen bekomme ich immer noch eine Gänsehaut beim Zusehen, vorallem, wenn sie dann minutenlang die Spinne quälen. Manchmal streichle ich die Katzen dann stundenlang nicht, weil es mich so ekelt...
Bei mir war die Angst noch einigermaßen erträglich, aber ich kenn das auch, daß man sich nicht aus der Tür traut. Die Spinne an sich geht ja noch, finde ich, das Schlimmste ist, wenn sie dann loskrabbeln, die Dinger sind einfach so schnell...
Hin und wieder hab ich es mit riesen Überwindung geschafft, die Spinnen einzusaugen, hatte aber dann tagelang vorm Staubsauger Angst und wollte ihn garnicht mehr in der Wohnung stehen lassen, weil ich Angst hatte, daß die da wieder rauskrabbeln (iieeehh - Gänsehaut).
Mit den Katzen ist das anders, da können sie nicht mehr raus. Hab jetzt keine Angst mehr (bzw. kaum mehr), bin eher schon richtig gehässig geworden und freu mich, wenn ich wieder mal eine "verfüttern" kann!
Also, wie wärs mit so nem kleinen Stubentiger, sind halt echte Raubtiere...
GLG Jeannie
PS: Funktioniert auch bestens bei Fliegen, Gelsen und anderen Getier!!!

Hallo Sandy
Nein Lachen werde ich mit Sicherheit nicht,aber du solltest versuchen dich deiner Angst zu stellen,und ich weis wovon ich Rede.Bei mir hat die Angst vor Spinnen schon im Kleinkindalter angefangen,weil mein Buder meinte mir eine große Gummispinne unter mein Schmusekissen zu legen,ab da war es sehr extrem.Als ich 17 war und im WOhnzimmer auf der Couch lag,merkte ich wie sich mir alle Nackenhaare stellten.Vor dem Wohnzimmerschrank war eine Riesige Spinne,und die war wirklich riesig!! Ich überlegte was ich jetzt machen sollte,und entschied mich meine Schwägerin mit meinem Handy das genau griffbereit war im 1 Stock Anzurufen,weil wenn ich aufgestanden wäre um meine Schwägerin zu hollen,wäre die SPinne mit Sicherheit unter denn Schrank gekrochen,und ich hätte mich da nicht mehr reingetraut.Mit dieser Story wollte mich meine Schwester Jahre später in einer Talkshow anmelden,wo man Geld-Auto ect. Gewinnen kann,um sich seiner Angst zu stellen.Tja an mir hätten sie nichts verdient!! Auch jetzt wenn ich an die Viecher denke *grrrrrrrrr* du weist was ich meine :o).......
Aber ich habe mich meiner ANgst ganz langsam gestellt,in dem ich eine klitzekleine Spinne * wirklich klitzeklein* abgemurkst habe.Und ab da war es garnicht merh sooo schlimm.Heute merke ich immer noch wenn eine Spinne im Raum ist,gehe aber ganz anderst mit um,weil ich nicht möchte das Nico meine ANgst abbekommt.Und bis jetzt hat es geklappt :o),er schaut sich alle Viecher an.Meine ANgst ist weniger geworden,und darüber bin ich sowas von erleichtert.ABER anfassen oder wegmachen tuhe ich sie immer noch nicht,noch nichtmal mit dem Staubsauger!! Das muss mein Mann oder sonstwer machen der daheim ist.
Auf jedenfall mach was dagegen,und lass deien ANgst nicht HERR über dich werden.Was würdest du denn machen wenn eine Spinne an der Wand am Gitterbettchen von deinem Brüllendem Baby sitzt?? Schreien lassen bis die Spinne das weite gesucht hat!!. Trau dich...AUgen zu und durch,dir geht es danach etwas besser!! Drücke dir die Daumen!!
LG Diana mit Nico und Leon

Hallo,
@Zwergenmami: Danke für Dein Angebot, aber das hätte ich auch nicht gekonnt. Es hätte mich zu sehr abgelenkt dabei die Spinne zu beobachten...
Ich habe letztendlich heulend meinen Mann geweckt, weil ich wirklich raus musste. Er hat sich natürlich total erschrocken, weil ich so geheult habe. Aber er hat sie dann weg gemacht :o)
Wenn eine Spinne an der Wand sitzen würde, würde ich das Bett durch den Halben raum schleifen. Was wäre wenn die Spinne mit im Bett sitzt möchte ich mir garnicht vorstellen.
Wenn ich erstmal eine Spinne entdeckt habe, kann ich sie nicht mehr aus den Augen lassen, aus Angst sie könnte verschwinden.
Für eine Therapie bin ich noch nicht weit genug...
Danke für Euer Verständnis!
LG
Sandy