Hallo Claudi,

das hört sich wirklich nervenaufreibend an... Ich kann gut verstehen, dass Du da "nachgibst", damit ihr überhaupt aus dem Haus kommt.

Nutella war und ist für uns immer ein "Urlaubsritual" gewesen. Bei Großmama im Urlaub gibt es Nutella - für Kind und Großeltern, auch die Großeltern essen es sonst nicht. Wenn wir im Urlaub sind, erlauben wir Nutella auch - daheim gibt es das nicht. Morgens vor dem Kiga essen die Kinder Müsli, Mittags koche ich oder es gibt mal eine Brezel, wenn es arg spät geworden ist,  entsprechend abends dann kaltes Abendessen oder es wird gekocht (wenn es mittags nicht reichte).

1. Süßes gibt es bei uns beim Skifahren (wie in den letzten 14 Tagen), d.h. als Pistensnack mal ein Balisto oder Müsliriegel.  Ansonsten gibt es ab und an am Nachmittag mal ein Stücken Schokolade. Auf langen Urlaubsfahrten hab ich meist eine Tüte Haribo im Auto (hilft schon mal, wenn es im Stau nicht vorangeht), aber die Tüte reichte diesmal die vollen 14 Tage Urlaub...

2. Da sind wir konsequent - ich mehr als mein Mann, der auch gern mal nascht, aber öfter als 1-2mal die Woche gibt es Süßes auch bei ihm  nicht. Wenn Süßes, dann ein Stück Bitterschokolade (mögen beide) und davon reicht ein Stück aus. Tabea quengelt gern nach Süßem, aber inzwischen hat sie kapiert, dass es nichts bringt und ich dann die nächste Nascherei weit länger rauszögere, wenn zwischendurch gequengelt wird.

Zu Eurem "Problem": Wenn sie Nutella so einfordert, dass sie nicht aufsteht etc, würde ich sie einmal im Schlafanzug in den Kindi schicken... Ich musste es nie so machen, aber eine Freundin hat es durchgezogen (auf Vorschlag der Erzieherin) und im Auto vor dem Kindi hat Sohnemann beschlossen, dass er sich ruck zuck anzieht :-) Anziehsachen musst du natürlich mitgeben.

Schlag ihr doch vor, morgens ein Marmeladenbrot zu essen, vielleicht hilft das langsam aber sicher, vom Nutella wegzukommen. Dann N. am Wochenende erlauben etc. Oder: Ab sofort gibt es für euch morgens ein schönes Müsl für alle - da kann man miteinander überlegen, was rein darf, kann vorbereiten (am Abend vorher) und es gibt ja als Übergang auch Fertigmüslis mit Schokostückchen etc. was man nach und nach ja auch ändern kann.

Mmmh, vielleicht ist das ne Hilfe?

Ansonsten gute Nerven...

Gehts Euch sonst gut?

Liebe Grüße,

Lilli mit zwei müden Skikindern

Liebe Lilli,

vielen Dank für deine Tipps. Haben wir leider schon alles ausprobiert und nichts funktioniert. Felica hat 1 Jahr lang ausschließlich Aprikosenmarmelade gegessen, dann 1/2 Jahr lang Lyoner + danach 1/2 Jahr ausschließlich Erdbeermarmelade. Jetzt verweigert sie alles - bis auf Nutellabrot...

Weil sie nicht aufstehen mag und morgens nicht mitmacht: frag mich nicht, wie oft ich sie schon im Schlafanzug in den Kindergarten gebracht habe - sie bleibt davon völlig unbeeindruckt und wütet weiter.

Wir sind echt ratlos

Könntest du mir professionelle Beratung in unserer Region empfehlen (per PN)? Du hast doch evtl. beruflich damit zu tun?

Liebe Grüße

Claudi

Hallo,

erst mal find ich´s schön, dass hier mal wieder jemand was schreibt :-)

Ich hab mit dir mitgelitten, als ich das gelesen habe, ich glaube, jede hier, kennt den Stress wen die Kinder ihren kleinen Dickkopf durchsetzen wollen und wenn man dann selber noch im Stress ist, ist das echt anstregend.

Bei uns gibt es Nutella immer, wenn es Brötchen gibt, das ist normalerweise am Wochenende. Unter der Woche gi es morgens Brot und Marmelade. Da gibt es zu 99,9 % keine Diskussion.

Bei den Süßigkeiten gibt es leider häufiger Diskussionen (man kann es aber auch Wutanfälle nennen ;-) ) Da geb ich leider auch viel zu häufig nach - auch weil ich selber ne ziemlich große Naschkatze bin. Wirkliche Regeln gibt es da bei uns nicht, Grenzen aber auf jedenFall. Freunde von uns machen das ganz anders:da hat jedes Kind seine "Schatztruhe" und kann daraus essen, aber ich glaube, das funktioniert nur, wenn man das von Anfang an so macht.

Machmal finde ich, dass unsere beiden zu viel Süßigkeiten essen, aber andererseits sind beide vom Übergewicht ziemlich weit entfernt, haben gesunde Zähne (und verstehen auch den Sinn des Zähneputzens), warum soll ich ihnen also nicht was gönnen? (Und mir die Ruhe und auch ein Gummibärchn ;-) )

LG

Noch eine kleine Geschichte vom Wochenende: da war eine Kitafreundin zu Besuch und beim Abendessen fragte sie, ob es einen Nachtisch gibt. Gibt es bei uns eigentlich nicht, aber weil Besuch da war, wollten wir eine Ausnahme machen. Die Kinder durften also in die Küche und sich was aussuchen. Unser Kleiner kam mit einem kleinen Joghurt wieder und die beiden Mädels mit Paprika! :-)

Hallo,

Joghurt + Paprika - super!!

Felica ist auch weit vom Übergewicht entfernt, da seit ihrer Geburt untergewichtig. Trotzdem hab ich einfach Angst, dass sich ihr heutiges Essverhalten auf ihr späteres Leben negativ auswirken wird. Ich war als Kind auch stark untergewichtig und nun seit über 25 Jahren extrem übergewichtig. Dieses Schicksal möchte ich Felica unbedingt ersparen.

Da das Thema "Essen" jetzt aber schon so ein Großes und Problembehaftetes ist, sind wir - glaube ich - schon mittendrin im Schlamassel

Liebe Grüße

Claudi

Hi Claudi,

mit deinem persönlichen Hintergrund versteht man jetzt besser, warum es dir besonders wichtig ist, dass Felica mit dem essen gut umgeht. Ich weiß, dass klingt jetzt einfach, aber vielleicht ist genau das das Problem. Es ist jetzt schwer, dass verstädnlcih rüber zu bringen, ich hoffe, du nimmst das nicht krumm: Vielleicht nimmst du das Essen viel zu sehr als Thema und verunsicherst Felica damit noch mehr.

Wie ist denn das Verhältniss zum Kinderarzt? Hast du da mal gefragt, ob die dir vielleicht eine Ernährungsberaterin o.ä. für Kinder vermitteln können?

Wie kam es denn bei dir, dass du vom Untergewicht dann zum Übergewicht gekommen bist?

LG

Hi,

der KiA ist super! Ist eine gute Idee, mit ihm zu reden - Danke!

Wir haben in den ersten 1 1/2 Jahren mit einer Ernährungsberaterin für Kleinkinder zusammen gearbeitet... die könnte ich auch mal anrufen... gut, dass wir darüber gesprochen haben ;-)

Meine eigene Geschichte ist leider eine nicht so schöne. Du akzeptierst sicher, dass ich hier nicht darüber schreiben möchte?

Schönen Abend und viele Grüße

Claudi

Hi Claudia,

ist ja unglaublich, dass noch mal jemand hier gepostet hat...Du bewahrst das inzwischen-Sammelforum vor dem Aussterben.

Zu Deinen Fragen:

Wie oft, wie viel und welche Süßigkeiten dürfen eure Kids essen?

Feli ist ja auch seit Beginn zu leicht, zu klein, zu zart. Schmal ist sie bis heute. Das waren ihre Eltern aber auch und ich kann mich noch gut an das nervige Theater früher erinnern, wenn meine Eltern versuchten, etwas in mich hinein zu bekommen. Damit habe ich bei Feli gar nicht erst angefangen. Eine Weile habe ich Mandelmus unter ihr Essen gemischt, als sie drohte, in kritische Bereiche zu rutschen. Zum Thema wurde das Essen trotzdem nicht. Auch habe ich mich nicht verleiten lassen, sie nun einseitig zu ernähren oder sie gewähren zu lassen... Süßigkeiten hat sie erst spät bekommen.

Heute, mit 5 Jahren, lässt sie immer noch gerne ihre Brote in der Butterbrotdose - bis ich schlie0lich dazu übergegangen bin, ihr Müsli mit in den Kiga zu geben. Brote (mit Wurst am liebsten) gibt es nur noch, wenn sie sie sich ausdrücklich wünscht. Denn dann werden sie auch gegessen.

im Kiga gibt es nachmittags eine Knusperrunde. Angeboten werden Kekse, häufig aber auch Obst.

Abends koche ich häufig noch, als Nachtisch gibt es meist auch noch was Süßes, allerdings nur für Kinder, die angemessen von ihrem Teller gegessen haben. Glücklicherweise liebt Feli Fleisch, Kartoffeln, Nudeln, Möhrchen etc. In dieser Woche meinte sie beim Blick auf meinen Teller entrüstet: "Mama, ich wollte auch Broccoli!"

Nutella gibt es bei uns nur selten, Feli mag es, ist aber kein Lieblingsessen.

Seid ihr ganz streng oder gibt es bei euch keine Grenzen?

Streng, klare Grenzen und feste Regeln. Und auch Erklärungen, wo es angebracht ist.

Gibt es Regeln und wie setzt ihr diese durch?

Ich stelle sie auf. Und dann setze ich sie um. Entweder mit einer energischen Ansage. Oder auch einer liebevollen. Je nach Situation gibt es auch eine kurze Erklärung. Für Feli ist das so normal und alltäglich, so gewohnt, dass es höchstens ein Gespräch darüber gibt. Natürlich argumentiert sie auch...sowieso ein logisches Kind...aber sie hat letztlich kein Problem selbst unliebsame Dinge einzusehen, wenn sie sie verstehen kann. Dass man krank wird, wenn man nur Süßigkeiten isst. Dass die Zähne krank werden, wenn man sie nicht gründlich putzt. Und notfalls auch, dass wer seine Zähne nicht putzen will, auch keine Süßigkeiten essen kann. Dass im Haushalt geholfen werden muss, weil sonst einer allein alle Arbeit macht und keine Zeit bleibt, gemeinsam zu spielen.

In Fleisch und Blut übergegangen ist auch, dass nach 1-2 und schließlich 3 unweigerlich eine zuvor aufgezeigte Konsequenz folgt.

Teilweise ist sie auch wunderbar bei ihrem Ehrgeiz zu packen. Sie macht sich alleine fertig und zieht sich an - das alles im Wettstreit mit mir, ein großer Spaß, wer wohl erster wird (eigentlich immer sie)...

Jedes Kind ist anders. Alle Eltern auch. Ob Dir das also bei Deiner Feli weiterhilft?

LG alice