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Beckenboden

Ich hatte während der SS echt Probleme damit, aber nach der KS-Geburt hat sich das alles recht schnell wieder normalisiert. Jetzt, nach über einem Jahr, hab ich plötzlich wieder Probleme mit Urinverlust, wenn auch nur ganz ganz selten. Aber ich wundere mich doch. Rückbildungsgymn. hab ich gemacht.
Kann das evtl. damit zusammenhängen, dass ich wieder joggen gehe?
Gruß Ute
Bisherige Antworten

Re: Beckenboden

das könnte sein. joggen belastet den beckenboden. walking ist schonender.

Re: Beckenboden

glaube schon. machst du denn noch die beckenbodengymnastik? wenn man die nicht mehr macht, gehen die muskeln ja auch wieder weg.
lg Julia

Re: Beckenboden

Hi Ute,
ich kenne auch eine, die seitdem sie mit dem Joggen angefangen hat, Beckenboden-Probleme hat. Und das, obwohl die Frau niemals schwanger war.
Jetzt walkt sie und fährt Rad....
Liebe Grüße und alles Gute!!!
Medi
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