Heute waren es genau die gewünschte 61 kilo auf der Waage.:-)
Jetzt will ich mehr und am Freitag(unserem wiegetag) gehts in die runde 2 ! Der Frühling kann kommen :-)
LG Gosia, die schon längst schlafen sollte, eigentlich %)
Heute waren es genau die gewünschte 61 kilo auf der Waage.:-)
Jetzt will ich mehr und am Freitag(unserem wiegetag) gehts in die runde 2 ! Der Frühling kann kommen :-)
LG Gosia, die schon längst schlafen sollte, eigentlich %)
Hallo Gosia,
gratuliere!!!! [:-}
Viele liebe Grüße
Lessa
Dankö:-) Jawoll, jetzt will ich mehr,ich will meine 59 kilo, die ich nicht mehr seit Maja hatte:-) Werd aber langam machen,ist jetzt nicht so wichtig, die 59 hätte ich gerne spätenstens im Sommer,
Mist, in Nürnberg gibt es keinen kaiser :-( Hab mich aber bei sushi-guide (ja,ja,sowas gibts auch) informiert und weiß wo was ist. N. ist nicht näher als FFM,aber da wohnt meine Schwiema und sie hat im märz Geb.- vielleicht fahren wir also dorthin.Ah,ich hätte jetzt echt so richtig Bock drauf :-)
Um Jottes Willen =-O Um 5 uhr in der früh machen Leute sport! Verrückt! Klaudi, natürlich braucht man Einletung für Geräte-ohne gehts gar nicht-da kannst du dir nur was kapputt machen.
Mach mal Probetraining ,das macht wirklcih Spaß.Lessa hat mal sogar geschrieben,dass bei euch Studio gibt,das 24/7 offen hat-ist doch ein Traum !
Nimmst du die Laufschuhe in Urlaub mit? Nehm mit -bei tollem Wetter macht laufen doppelt so viel Spaß:-)
Hach,was werden wir alle sportlich, hübsch und schlank sein hihi:-)
lg und nochmal viel spaß im Urlaub!!!!
Hallo Gosia,
oh Klasse, Glückwunsch! [:-}
Ich konnt mich ja immer noch nicht so durchringen nun "Diät" zu machen oder Ernährung umzustellen...beneide echt die Willensstärke bei manchen hier! :OK:
LG Yvonne
Wow, klasse.. gratuliere Dir!!!
Ich probiere nächste Woche mal etwas anderes aus.... Fettabbau durch Ultraschall. Bin zufällig in so eine Studie reingekommen, so dass ich nichts bezahlen muss. Ich freue mich schon sehr, denn es sind bis zu 10cm Umfangsreduktion drin.Und wenn das anschlägt, ist das hoffentlich Motivation genug den Rest auch noch zu schaffen.
Was hast Du jetzt genau gemacht? Punkte gezählt? Ich muss leider sagen, dass ich zu WW müde geworden bin. Ich habe am besten abgenommen als ich kaum Kohlehydrate und viel Eiweiß zu mir genommen habe (und nebenbei jeden zweiten Tag gelaufen bin). Aber das Abnehmen war bei mir noch nie DAS Problem. Ich verfalle leider immer dem Jojo effekt... weil ich auf Dauer zu undiszipliniert und maßlos gefräßig bin... :-(
Liebe Grüße
Karin
Hallo Karin,das ist ja interessant.Musst unbedingt berichten,auch wenn ich natürlich erstmal skeptisch bin.Aber ausprobieren schadet ja nicht,und wenn es nichts kosten soll sowieso.Drück die Daumen,dass es anhält was es verspricht.
Ich hab kein WW gemacht-da bin ich "zu blond " dafür ;-) Ich hab eigetnlich auch keine richtige Diät gemacht, nur etwas mein Essen umgestellt -also frühs statt brötchen oder butterhörnchen ,flocken mit frischem Obst und 0,1 % Joghurt.Mittags ganz normal wie gehabt und etwas weniger süßigkeiten als bis jetzt.(mittlerweile gibt es aber doch fast jeden Tag eine kleinigkeit- früher war es aber ne ganze Tafel schoki)Abends nach 18 Uhr hab ich sowieso nicht mehr gegessen seit ich 15 bin,also für mich kein Problem.
Ich werde es so beibehalten, vor allem das mit dem frühstück,auch wenn ich nicht abnehmen möchte, nur etwas mehr süßes werd ich mir ab jetzt gönnen :-) [:-}
lg gosia
Das ist aber liep von euch,dass ihr euch mit mir freut! :ROSE:
Der Bauch wird aber doch nie mehr so flach, wie vor Maja :-( Manche haben Glück mit Bauch,für mich ist es ne problemzone nr1.
Früher war er sooooo toll flach,mann,mann.Aber gut dafür hat man ja die lieben kleinen gell:-)
Die Run de 2 heißt 59 kilo-die hatte ich seit Maja nicht mehr-wäre toll eine 5 vorne zu sehen!
Drücke für euch weiterhin die Daumen :THUMBS UP:
lg gosia
Hi Gosia,
hey, das ist ja super :BRAVO: Gratuliere dir :-)
Mit dem Bauch ist echt ätzend, das stimmt. Ich bin ja ziemlich schlank und muss glücklicherweise nicht so doll aufpassen, was ich esse. Aaaber wenn es dann zu maßlos wird, sitzt es auch sofort am Bauch/Hüften und ich sehe schwanger aus. Das war vor Kind nicht so, fester und flacher war das auch alles, aber ich stresse mich da nicht so :-P
Liebe Grüße
Amber
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