HI,
hier snd meine Antworten:
1) Ich habe 14 kilos zugenommen
2) 7 kilos sind weg... in 10 Wochen
3-4 ich mache keine diät....ich stille voll aber hilft nicht!
GLG Frncesca

Hallo Francesca,
1)36 Kilos zugenommen
2) 14 Kilos bis jetzt abgenommen, ähm Khadija ist jetzt 8 Wochen alt
3) Ja, ich mache Diät
4) Ich muss ja nochmal bis ich 62 kilos wieder wiege so runde 25 Kilos abnehmen (ich wiege z. Zt. 87 Kilos).
Ich mache es so: morgens Brot (kein Toastbrot, keine Margarine/Butter) mit Käse (wenig Fetthaltig) + eine Brausetablette Multivitamin mit Wasser (ich trinke in einer Diät keinen Saft)
Mittags: jeden Tag was anderes, mal Kartoffeln, mal Nudeln (ich werde Vollkornnudeln kaufen!) oder sonstiges Gemüse ohne Fettzugabe!!!
Abends: entweder einen leichten Joghurt, oder eine Banane/Apfel oder was anderes Leichtes, ohne Zucker/ohne Fette
Es steckt zwar überall etwas Zucker oder Fett drin, aber ich werde keinen Zucker/Öl hinzufügen.
Wir müssen uns beide motivieren, ich kann nix von meinen alten Klamotten tragen, nur meine SS-Kleidung und das finde ich total sch...
Ich will wieder 36/38 tragen und nur mit Gewalt komme ich da wieder hin, denn ich liebe ...Pizza, Schockolade und und und, aaaabbber ab sofort nicht mehr, bei mir ist jetzt absolut die Grenze erreicht, meine Diät läuft seit HEUTE richtig, denn gestern hatten wir nochmal Besuch und da kann ich schlecht nichts essen.
Also Bella, wenn Du es so machst und ich weiss, es ist schwer, aber nur für eine kurze Zeit, dann gehts und man freut sich, wenn man so schnell abnimmt, dann klappt es und wir haben in einigen Wochen/Monaten wieder unsere Traumfigur.
Viel Erfolg, ich wiege heute 87 Kilos und werde mich nun einmal wöchentlich nackt und nüchtern auf meine Waage stellen.
LG, Deine Anita

Hallo Francesca,
1)36 Kilos zugenommen
2) 14 Kilos bis jetzt abgenommen, ähm Khadija ist jetzt 8 Wochen alt
3) Ja, ich mache Diät
4) Ich muss ja nochmal bis ich 62 kilos wieder wiege so runde 25 Kilos abnehmen (ich wiege z. Zt. 87 Kilos).
Ich mache es so: morgens Brot (kein Toastbrot, keine Margarine/Butter) mit Käse (wenig Fetthaltig) + eine Brausetablette Multivitamin mit Wasser (ich trinke in einer Diät keinen Saft)
Mittags: jeden Tag was anderes, mal Kartoffeln, mal Nudeln (ich werde Vollkornnudeln kaufen!) oder sonstiges Gemüse ohne Fettzugabe!!!
Abends: entweder einen leichten Joghurt, oder eine Banane/Apfel oder was anderes Leichtes, ohne Zucker/ohne Fette
Es steckt zwar überall etwas Zucker oder Fett drin, aber ich werde keinen Zucker/Öl hinzufügen.
Wir müssen uns beide motivieren, ich kann nix von meinen alten Klamotten tragen, nur meine SS-Kleidung und das finde ich total sch...
Ich will wieder 36/38 tragen und nur mit Gewalt komme ich da wieder hin, denn ich liebe ...Pizza, Schockolade und und und, aaaabbber ab sofort nicht mehr, bei mir ist jetzt absolut die Grenze erreicht, meine Diät läuft seit HEUTE richtig, denn gestern hatten wir nochmal Besuch und da kann ich schlecht nichts essen.
Also Bella, wenn Du es so machst und ich weiss, es ist schwer, aber nur für eine kurze Zeit, dann gehts und man freut sich, wenn man so schnell abnimmt, dann klappt es und wir haben in einigen Wochen/Monaten wieder unsere Traumfigur.
Viel Erfolg, ich wiege heute 87 Kilos und werde mich nun einmal wöchentlich nackt und nüchtern auf meine Waage stellen.
LG, Deine Anita

Hallo Anita,
danke für deinen Beitrag... er hat mit motiviert!
Ja, ich trage auch immer noch die SS Klamotten ...und einen JEANS in grösse 44 (was für eine Schande)! Mein Schrank ist voller toller klamotten in grösse 38 aber für diese Grösse muss ich 60 kilos wiegen...! ich nehme sehr sehr sehr langasm an...und sehr schneller zu!
Alle hier haben mehr als ich schon abgenommen...und ich trotzt vollstillerei...NUR 7 KILOS! Das ist frustriened...aber es ist so ich weiss das bei mir abnehmen sehr sehr langasm geht!
Heute habe ich mich gewocgen und ich war 73 kilos...ich muss diese 13 KILOS weg... vielleicht brauche ich ein Jahr...na gut! Ich werde es versuchen....Ab morgen werde ich die süssigkeiten und Eis und pizza lassen...
ICH HABE EIN FRAGE: wie geht's Dir sind sie Symphysen schmerzen endlich weg??????? Ich hoffe es für Dich! Ich bin schon seit 6-7 Wochen frei...und soooooooooooooooo froh!
GLG und viel Erfolg ...FRANCESCA + Nils TIBERIO 10 Wochen + 3 TAGEN!

Danke für Deine Antwort,
ja meine Symphysenschmerzen sind auch seit einigen Wochen weg, war die ersten drei Wochen nach der Geburt noch schlimm, aber jetzt merke ich nicht, dass ich eine Symphyse habe, Gott sei Dank.
Also ich will auch wieder so die 62 Kilos wiegen, da hat mir auch 36/38 gepasst.
Und ich sah gut aus....
So wie Du, aber Du siehst auch so sehr gut aus, aber wir wollen ja selbst für uns gut aussehen und dann mit 3 Kindern ne tolle Figur haben, stimmts???
Meine Diät wäre nix für Dich, da Du voll stillst, Nils braucht ja Vitamine und wenn Du so hungern würdest wie ich, wäre das für Nils nicht gut und das ist die Sache nicht Wert.
Bei Dir ist es sicher, die fettigen Sachen + Süssigkeiten zu lassen und viel zu trinken, denn mit 3 Kindern hast Du genug Arbeit und Sport kann man als dreifache Mutter Ohne Haushaltshilfe + Babysitter eh nicht machen.
Wenn ich meine Diät so durchziehe, wie geschrieben, dann werde ich auch einige Monate brauchen, bis ich meine 25 Kilos weg habe, denn mein Körper macht auch langsam, zunehmen geht so schnell, abnehmen so langsam..
Mal schaun, wie lange ich diesmal brauche, meine Mutter nahm vorletztest Jahr in 3 Monaten über 20 Kilos so ab und war stacheldürr.
Alles Gute für Euch, Bussi an die Kiddies.
GGLG, Deine Anita

Hallo Francesca,
ich habe in der SS ca.11-12kg zugenommen und habe alles wieder runter, obwohl mein Bauch schon noch dicker aussieht als vorher. Wahrscheinlich ist mein Gewicht irgendwie anders verteilt :-)
Die Geburt ist morgen genau 3Wochen her und ich habe keine Diät oder ähnliches gemacht, allerdings stille ich und mein Kleiner ist ca. alle 2h seeeehr hungrig und das schlaucht ganz schön!!!
Liebe Grüße Inken mit Mika 20 Tage und Paul 2,5 Jahre

Hi Inken,
mein Sohn trinkt auch kreftig und hungrig sehr oft aber bei mir leider das Stillen hilft in MOMENT fast nicht!
Das letztes mal (wenn ich meinen 2. Sohn gestillt habe) purzelten die Kilos ganz schnell weg!
Danke für deine Antwort!
GLG FRANCESCA + Sven + Lars+ Nils TIBERIO!

Hallo Francesca
1. 14 kg
2. 14 kg die hatte ich weg als Leon noch nichtmal 2 Wochen alt war :O)
3. Leon ist meine Diät,Nee im ernst,Wenn ich im stress bin kann ich nix essen.
4. Hat sich somit erledigt
LG Diana die in ein paar Wochen mit WW anfängt mit Leon 4W4T alt

zu 1.) ich hab in der schwangerschaft 24 kg zugenommen
zu 2.) hab jetzt in 3 wochen schon 14 kg abgenommen (es ging mir aber auch nicht gut, hatte keinen appetit, eisenmangel, und meine tochter saugt den letzten tropfen aus mir raus)
zu 3.) wenn ich dann irgendwann abgestillt hab, werde ich die weight watchers diät machen, die ist prima. hab schon mal damit 12 kg abgenommen.
aber mach dir doch über gewicht keine gedanken. es gibt wirklich wichtigeres. das ergibt sich irgendwann von alleine, wenn du soweit bist.
grüßle michi + sina 2 wochen und 5 tage

Hallo,
also ich hab 8,5kg zugenommen und hab sofort wieder meine alte Kilos gehabt :-) Bei mir rutschten alle Kilos mit meiner Emily raus! hihi
VLG
Ingrid

1) Wieviel habt ihr in der SS zugenommen.
32 Pfund
2) Wieviel Kilos habt ihr schon wieder verloren ...und in wievielen wochen!
25 Pfund in 9 Wochen
3) Macht ihr eine sorte DIÄT???
stille voll und habe wieder mit Joggen angefangen vor 2 Wochen
4) Was für eine? nee

Hallole,
1) 16,5 kg (war auch fast 42Wochen schwanger ;-) (hatte sicherlich extrem viel wasser zum schluss)
2) in 9 Tagen habe ich 14kg!!!! verloren - weiss nicht wie so was geht....
3) Ich stille voll - und muss eher aufpassen -dass es nicht zu wenig wird. Bei Lilian damals bin ich auf mein Tiefstgewicht gekommen - und das war auch nicht so toll.
Grüssle
bianca

Hallo Francesca,
1.) 19 kg
2.) 13 kg in neun Wochen
3.) naja, ich koche gelegentlich nach Weight-Watchers-Rezepten
4.) nö, jedenfalls nicht konsequent
Dafür gehe ich so viel wie möglich spazieren, oft mit dem Baby Björn, weil ich dann schneller gehen kann (fast wie Walken) und ordentlich ins Schwitzen komme. Außerdem gehe ich seit zwei Wochen zur Rückbildungsgymnastik, das ist auch ziemlich anstrengend.
Liebe Grüße
Susanne

Hallo Francessca, glaube zwar nicht das du von mir Motivation bekommen
kannst aber immerhin das Gefühl nicht alleine zu sein ;-)).
Also: ich hatte schon drei Kilo zu vie am Beginn der SS, noch von der letzten
SS .:-( Wenn ich die mitrechne sieht es so aus, das ich
1) 10 Kilo zugenommen habe
2) 5 Kilo so ziemlich gleich nach der Geburt bzw. in den ersten Tagen danach.
3) Nein, habe es aber immer vor
4) Sieben Tage Körner Kur auf 14 Tage gestreckt, ergänzt mit Joghurt.
Lass dir Zeit dränge dich nicht, man sagt neun Monate rauf, neun Monate
runter ;-)
Alles Liebe, Cornelia

Hi Francesca,
zu1: etwa 6 kilo zugenommen
zu2:hatte 15 kilo runter(innerhalb ner Woche), davon sind aber leider gottes wieder 3 drauf...
zu3: nööö, nix diät, geniess jetzt erst mal noch das ich wieder alles essen darf! ;o)
zu4: s.o.
LG Tanja mit Sophie 4W4T

Hallo Francesca!
1. 22 kg
2. 12 kg in knapp 7 Wochen
3. keine Diät nur nix Süßes und viel Obst und Gemüse
Ich hoffe, dass ich nicht 9 Monate brauche bis die restlichen 10 kg weg sind, zumal ich in den 3 Monaten vor der SS auch schon 4 kg zugenommen hatte :o(
Aber du siehst, du bist nicht die einzige mit Gewichtsproblemen. Wir motivieren uns gegenseitig!!
GLG Verena & Sophie

Hallo Francesca!
1) 1.SS: gute 20 kg (davon viel Wasser), 2.SS: knapp 11 kg
2) 1.SS: in 2 Wochen 19 kg wieder runter, 2.SS: in 1 Woche 10 kg wieder runter
3+4) Mache keine Diät, da ich wiedwr voll stille. Mein Appetit ist leider zu gut. Muss mich auf jeden Fall mit den Süßigkeiten einschränken.
LG Daniela mit Anna 12 Tage und Max (6)