morgen :)
tjor, ferndiagnosen sind ja immer schlecht.. bei menstruationsbeschwerden spricht man i.d.R. von psychosomatischen beschwerden die im laufe der zeit zu körperlichen beschwerden und hormonstörungen führen.
das übergeordnete thema heißt: loslassen können (nein, ich will aber nicht...!), weiblichkeit annehmen, ego aufgeben, kontrolle abgeben.
dann kommt es weiter auf die frau an sich an. wie steht sie zu ihrer weiblichkeit? hat sie einen kinderwunsch oder will sie auf gar keinen fall kinder? kann sie sich fallen lassen, entspannen? kann sie verantwortung abgeben? kann sie auch mal "klein-bei-geben"?
was erreicht sie durch ihre schmerzen? wird sie in den arm genommen und geborgen? kann sie so kontrolle aufbauen die sie woanders verliert oder verloren hat?
wie sieht die familiengeschichte aus? wie waren die frauen in der familie und welche erwartungen an eine frau hat man dort? welche erwartungen hat sie an sich selbst?
hormonbehandlungen schlagen in solchen fällen meist nicht an, es ist die seele die wieder ins gleichgewicht finden will.
so, mein roman zum thema.
gehts emma denn heut schon wieder besser? mensch, armes mäuschen :(
lg,
sandy

Streß hat sich bei mir auch immer schlimm ausgewirkt. Endometriose ist ausgeschlossen? Ich zähle mal auf, was mir zu PMS so einfällt. An Schmerzmittel hat mir persönlich immer am besten Thomapyrin geholfen, ist zwar ein Kombimittel, aber andere Sachen auch speziell gegen Regelschmerzen/stärkere Schmerzen haben nicht so gut gewirkt. Schön warm halten, auch schon die Tage vorher aufpassen, daß sie nicht friert. Gegen Erbrechen Ipecachuana D12. Zykluskalender führen und Temperatur messen - allein das hat bei mir schon etwas Besserung gebracht, wahrscheinlich deshalb, weil ich mich mehr mit meinem Körper beschäftigt habe. Magnesium entspannt - mildert möglicherweise die Krämpfe und die Migräne. Regelmäßige Bewegung tut sehr gut. Vielleich thilft auch Mönschspfeffer . ich habe das genommen als sich meine Symptome mehr ins psychische verschoben hatten, da hat es mir einiges gebracht. Inzwischen gibt es auch im Netz einiges über PMS zu finden, vielleicht hilft ihr da auch noch was weiter.
Viele Grüße,
Christine