Wer kennt "Pilates"?

Was ist das und macht das Spaß *ggg*?
Ist das sowas wie Aerobic?
GLG
Tina

Bisherige Antworten

Re: Wer kennt "Pilates"?

Hi,
ich hab das 1x getestet. Ist eher eine ruhige Sportart, geht aber tierisch an deine Muskeln. Sieht harmlos aus, finde ich aber total anstrengend!
Wie Aerobic finde ich das nicht.
LG
Moni

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