Tägliche Aufgaben:
morgens: duschen und dabei Haare waschen. Entweder Spülung oder Haarkur, dabei Haare an Beinen und unter den Achseln entfernen. Danach dauert das Kämmen etwas (mach ich im Wohnzimmer bei den Kindern), Zähneputzen, Deo und Bodylotion. Parfum. Dann Haare fönen. Schminken - fertig.
Schminken heißt für mich, Kajal, Pickel abdecken, Make up und Lipgloss. Das ist das volle Programm- oft auch nur Kajal.
Alles zusammen etwa eine halbe Stunde- dann seh ich aber auch toppi aus.
Ansonsten kommen noch einmal die Woche ne Haarkur, alle 3 Wochen Friseur mit Strähnen dazu und alle 8 Wochen Schneiden.
Meine Defizite liegen klar im Bereich der Fingernägel- die sind natur- also nicht Nagelstudio oder so. Und meine Augenbrauen zupfe ich nicht täglich.
Was ich mir gern im Winter gönne ist Sonnenbank für den Teint- ging nun ein paar Jahre nicht, weil ich so nen blöden Hautpilz hab (den jeder hat, aber nicht bei allen ausbricht), der auf UV Strahlung reagiert.
Sonnenbank macht glücklich, weil da bestimmte Hormone ausgeschüttet werden, die einem im Winter fehlen.
Schade eigentlich.
Früher ging ich noch hin und wieder in die Sauna- das nicht mehr, weil ich mich schäme. Der Zwillingsbauch hat Schäden hinterlassen.
Kleidung:
Ich kaufe Klamotten so, dass ich gut kombinieren kann- neuerdings viel im Lagerverkauf. Im Alltag bin ich sportlich angezogen- Jeans und chice Oberteile (gern auch mal weiter ausgeschnitten *scherz*).
Wenn wir weg gehen oder ich mit meinem Mann shoppe oder sonstwas, fahre ich schon ne Stufe mehr auf. Gern mit Blazer mal.
Hin und wieder tun Blusen und Hosenanzüge not.
Die Klamotten sind immer sauber und ordentlich. Aber haben nicht die Welt gekostet, weil ich halt drauf achte, dass ich günstig einkaufe.
Kinder:
genauso handel ich es für meine Kinder. Immer ordentlich und sauber. Die Haare der Kinder mach ich morgens ebenso wie meine. Die Große kriegt Zöpfe oder Spangen oder oder oder und die Jungs werden gegelt.
Insgesamt brauch ich morgens für uns alle etwas über ne Stunde.
Das ist doch nicht zu viel und ich denke auch absolut im Rahmen.
Wo ist die Argumentation, dass man es mit mehreren Kindern nicht schafft?
Ob man nun 1 Kind hat oder 10. Sich selber unter die Dusche stellen dauert in jedem Fall gleich lange oder?
Wieso können viele mit Kindern kein Deo benutzen oder die Haare entfernen?
Ich packs und sicherlich gehts meinen Kindern nicht schlecht dabei.
Bin auf eure Antworten- auch Einkindmamas- gespannt! Wie integriert ihr die eigene Körperpflege und hat das Argument, mit mehreren Kindern KANN man nicht auf sich achten, wirklich ein Recht? Oder ist es eine faule Ausrede?
GLG, lyn

Jesses, was 'ne Frage am frühen Sonntagmorgen...
Ich lümmel hier noch im Schlafanzug rum, Zähne geputzt immerhin... Ansonsten überlege ich gerade, ob ich vor dem Duschen eine Runde Joggen gehe...
Also mein morgendliches Programm wie du, aber nur alle 2 Tage Haare waschen, auch die Körperhaarentfernung unter der Dusche praktiziere ich. Für meine Pflege stehe ich halt früher auf... Bis ich die Kinder wecke, bin ich also geduscht, angezogen und geschminkt (unter der Woche).
Ich denke manchmal, ich würde das vielleicht nicht ganz so betreiben, wenn ich morgens nicht gleich zur Arbeit müsste, also unter Menschen...
Thema Kleidung für mich: ich bin da sparsam, fast alles H&M, anderes nur wenn runtergesetzt... Ich habe aber für alle Anläße was passendes. Ins Büro gehe ich mal mit Jeans, mal mit Rock und Bluse, je nach Laune...
Ich gehe ca. alle 12 Wochen zum Friseur und töne meine ergrauten Haare alle 3 Wochen (ultra wichtig!!!).
Ich bemühe mich, meine Kinder sauber zu halten :-), sie haben natürlich auch saubere Klamotten an, Haare gekämmt und so. Hier und da mal ein Friseurbesuch. Sie wissen auch, was eine Badewanne ist *g*.
Mein Schwachpunkt sind auch die Nägel, aber das war schon immer so.. aber hier auch zumindest das Minimum...
Eeeeende!
LG Nicole

ah, Kinderschwachpunkt hab ich noch:
meine Kinder werden NICHT ständig gebadet. Meistens 1 Mal die Woche- wegen der ND haben wir das noch nie viel gemacht.
Manchmal schäm ich mich da schon *G*! Aber bis ich alle 3 durch die Wanne gezogen hab- datt dauert. Also meistens nur am Wochenende.
Somit hab ich auch einen Pflegeschwachpunkt im Bereich der Kinder. Fiel mir ein bei: badewanne.
Ich sitz auch noch in Jogginghose- Männe duscht grad- der muss gleich arbeiten und ich bin danach dran und Kinder auch noch im Schlafi- iss doch Wochenende.
GGLG, lyn
P.S. Unter "Menschen" muss ich eh jeden Tag- auch ohne Arbeit -> Kindergarten. Selbst da achte ich drauf, nicht wie Heinz Schluff herzukommen *G*!
Haare muss ich täglich waschen, sonst megafettig! Leider :-(

Baden ist auch bei uns nur 1 x pro Woche. Das reicht auch. Außer bei Léon wegen Sport... oder wenn einer es mal sonst nötig hat... Kinder produzieren ja auch noch nicht so die fiesen Gerüche, da reicht waschen, wie ich finde....
Rosa hat allerdings so Phasen, wo sie jeden Tag baden möchte..., mit dabei eine Unmenge an nackischen Barbies *seuf*. So, ich kriege jetzt meinen Popo hoch und schmeiße mich in die Laufkluft :-)
LG Nicole

Wir sind uns da sehr ähnlich ;-)
Schnell antworten, bevor der REchner wieder ausgeht!!!
Also, ich bin ein sehr eitler Mensch.
Ich gehe ungeschminkt und gestylt (Haare) nicht aus dem Haus! Das ist mir sehr wichtig, das war schon immer so!
Wenn wir weggehen, style ich mich auch gerne. Weil es einfach schön ist fürs eigene Ego, wenn man Komplimente bekommt. Im Alltag brauch ich fürs fertig machen ca. 30 Minuten, bei aufwendiger Sache schon gut ne Stunde oder länger!
Augenbrauen zupfe ich abends (besseres Licht *g*), Nägel werden immer schön gefeilt und lackiert nach Lust und Laune, meist aber natürlich.
Ebenso wie Giulia. Sie verlässt jeden Tag gepflegt das Haus! Bekommt immer saubere Klamotten an. Da sie ja so irre dicke Haare hat, brauch ich für sie täglich bis zu einer halben Stunde.
Zum Friseur gehe ich nur 1-2x im Jahr, das reicht vollkommen. Ins Sonnenstudio bin ich gerne mal 1x alle 1-2 Monate gegangen. Z.Zt. nicht mehr.
Ich lege viel Wert drauf, daß auch mein Mann das Haus ordentlich gekleidet und gestylt das Haus verlässt, besonders natürlich, wenn wir was vorhaben. Aber eigentlich brauch ich mir darum keine Sorgen machen ;-)
Sonntag ist der einzige Tag wo ich auch gern mal rummlümmel. Und mach mich auch erst manchmal gegen mittag fertig ;-)
GLG Tanja

betrifft aber nicht deo und duschen! *g*
hallo lyn und andere,
also etwas leidet mein gepflegtsein schon unter dem jetzigen zustand, aber ich hoffe, das dauert nicht allzulange.
duschen (inklusive eincremen), deo, zähneputzen (kann man das weglassen??), haarewaschen (inkl. spülung) , kämmen wird alles nach wie vor erledigt.
aber ich muss gestehen, dass ich nicht topprasiert bin. habe aber blonde haare und das fällt nun nicht so auf. außerdem ist es nicht mehr soo warm, dass ich ärmellose tops tragen würde und s**leben *hüstel*
geschminkt habe ich mich schon länger nicht mehr (auch vor kindern nicht) - nur zum ausgehen und früher im arbeitsleben. finde das aber nicht ungepflegt (da gehen die meinungen wohl auseinander).
friseur gibts nicht so häufig, aber ich habe lange, glatte haare und die sind immer ok, solange sie gewaschen und gekämmt sind.
fingernägel sind immer kurz und sauber *g*.
sauna und sport war länger nix, aber vor umzug und schwangerschaft war ich zweimal die woche in sport und gerade in den wintermonaten einmal die woche in der sauna.
werde nächste woche (hoffentlich) mit rückbildung beginnen und anschließend mir in einem fitnessstudio eine "streifenkarte" holen, wo ich dann abends mal verschwinden kann, so denn sich das mit dem stillen endlich mal etwas eingependelt hat (wir haben so noch gar keinen rythmus *seufz*).
von sonnenstudio halte ich nicht so viel, aber bei der gartenarbeit bekommt man auch eine schöne bräune.
zum thema klamotten schweigen wir erstmal - zu hause habe ich nach wie vor am liebsten jogginghosen an, und die t-shirts sind in fünf sec. verspuckt. gut, gehen wir aus, ziehe ich mich natürlich um, aber auch unterwegs passieren kleinere malheurs...
oskar benötigt kaum pflege.
waschen 1-3 mal pro woche (je nach bedarf), füße meist täglich.
kein gel, selten zum friseur.
klamotten gibts drei arten:
"schöne" für kindergarten und unterwegs.
jogging für zuhause (die sind dann absolut sandfrei, was man von den anderen leider nicht sagen kann - unglaublich, was eine kinderhose an sand fassen kann!).
und loch-und schmutzhosen für draußen (werden ca. 1mal in der woche gewaschen). öfter wechseln macht einfach keinen sinn, da wir hier wirklich in der pampa sind, die jungs nicht nur im "sauberen" sandkasten spielen, sondern richtig irgendwo in der erde buddeln, im rindenmulch, im kies, im gras, etc. und jede saubere hose nach fünf minuten schmutzig ist und womöglich ein loch hat. *Seufz*
lg kati, gewaschen, gekämmt, mit deo, zähne geputzt, aber "nur" in schlabberhose, oskar draußen mit schmutzhose (trotz sonntag!), mann ebenso schmutzig beim streichen, linus leicht käsig schlafend (da leider spuckkind),
bevor wir aber nachher wegfahren, werden wir uns drei große jedenfalls umziehen und mann vorher noch unter die dusche hüpfen

ist das nicht ne klasse ausrede? so kann man stinkend durch die welt rennen
also ich hab nur ( noch )1 kind aber ich pflege mich genau wie vorher und wer nun diese ausrede benutzt ist nix anderes wie ein schwein....
als leonie noch ein baby war hab ich sie eben mit ins bad geschleppt. auf meine dusche verzichte ich nicht am morgen egal ob mit oder ohne schreihals
das erste was leonie uns ich morgens machen ist waschen zähne putzen und kämmen. frische wäsche etc.
ohne setzten wir uns gar nicht an den tisch. das ist doch nicht lecker so ein muffel am tisch zu haben oder?
das einzigste was leidet sind die füße. da ich mehr daheim bin hab ich mehr mit so hornhaut zu tun denn ich trage daheim nur noch birkies und das spürt man doch;-)
lg anke

ach ja ich schminke mich zb immer da ich helle wimpern habe und es doof ausschaut.
ach ja und füße *hust* da ist echt ein bauch im weg im mom und rainer mußte sogar die nagelpflege übernehmen. ne was kann man da angst um das bißchen fleisch bekommen ;-)))
lg anke

..das hast du auf den punkt getroffen - wer so eine ausrede hat, ist ein schwein...
für eine 2 minuten dusche und einwenig deo und kämmen hab ich auch mit 5 kindern zeit.
alles faule ausreden....aber ich kenn schon diese talkshows tussys und andere gewisse personen die sowas von sich geben....
lg. bine.

Aaalso,
ich dusche JEDEN Morgen nach dem Aufstehen. Wenn ich das mal nicht mache, was ne absolute Ausnahme ist, dann fühle ich mich ekelig und absolut unwohl - habe dann aber auch meine Gründe z.B. dass ich vorm duschen Rasenmähen möchte oder sonstige schweißtreibende Dinge.
Rasieren mach ich auch, aber eher selten - liegt aber daran, dass ich 1. blonde Haare haben und 2. eher spärlichen Wuchs und daher fällt das nicht so sehr auf.
Frisuer: Momentan seh ich ganz schlimm aus und kann den Termin am Dienstag gar nicht mehr abwarten. Aber ich habe das rausgezögert, weil ich meine Haare wohl doch wieder wachsen lassen möchte - mal gucken, ob ich am Di doch wieder Kahlschlag wähle. Hmm, ich habe ja nun auch schon ein paar graue Haare - aber das stört mich selber überhaupt nicht, ich finde das sogar irgendwie interessant. Ab und zu töne ich die dann, weil mein Mann da nicht so drauf steht. In 2 Jahren will der mich sowieso eintauschen gegen 2 20jährige, dann kann ich mir das tönen also auch sparen ;-).
Achja, ich nutze jeden Morgen ein kleines makeup: etwas Makeup damit die Haut gleichmäßiger aussieht, Puder damit ich nicht glänze und Mascara sowie Lippenstift - ist in 5 Minuten erledigt und daher wirklich nicht zeitaufwändig.
Klamotten: OK, das ist ein Schwachpunkt bei mir. Da ich einfach zuviele Kilos auf die Waage bringe, ist da die Auswahl begrenzt vor allem, da das einkaufen dann echt frustrierend ist - ich hoffe allerdings, dass das bald wieder besser wird, da ich schon 8 kg abgenommen habe und mich deutlich besser fühle. Einziger Nachteil an der Sache: ich werde wohl noch öfter in den Geldbeutel greifen müssen, wenn das so weiter geht.
Meine Kinder werden abends geduscht oder gebadet, weils einfach nötig ist. Morgens werden sie sauber angezogen und natürlich Zähne putzen und Katzenwäsche, hält aber meistens nicht lange. Tagsüber laufen sie schonmal so rum, wie ich das eigentlich nie wollte, aber noch mehr Klamotten waschen seh ich auch nicht ein vor allem, wenns gleich wieder eingesaut wird. Und dreckige Gesichter haben die manchmal auch länger als mir lieb ist, aber wenn T mir dann nach einem Nutellbrötchen abhaut und zu Oma rennt, dann sieht das oft genug verboten aus. Sobald ich ihn aber zu packen bekomme, wird das Gesicht und die Hände gewaschen. Aber abends darf man die Kids meistens wirklich nicht mehr angucken.
Fazit: eigentlich pflege ich mich schon, aber früher hab ich doch ein klein wenig mehr auf mich geachtet bzw. mehr aus mir gemacht - liegt aber nicht nur an der Zeit sondern auch am Geld und inzwischen etwas anderen Ansichten, da ich mich inzwischen etwas natürlicher bevorzuge und nicht mehr so aufgestylt. Sauberkeit ist mir aber absolut wichtig - es wäre mir todpeinlich, wenn ich nach Schweiß stinken würde
LG Heike
PS: Solarium steht im Schlafzimmer, wird aber gar nicht mehr genutzt, weil ich nicht scharf auf Hautkrebs bin und Sauna ist gar nicht mein Ding - ich schwitz sonst schon oft genug :-))
nochwas vergessen: Finger und Fußnägel werden geschnitten und gefeilt, aber inzwischen seltens lackiert, da ich mir den Aufwand doch lieber erspare, denn das hab ich früher fast jeden Tag oder spätestens jeden zweiten gemacht, damit es auch wirklich ordentlich ist, dann nichts hasse ich mehr als beschädigten Lack, dann lieber gleich ohne. Mit frisch lackierten Nägeln, kann man ja auch nicht sofort eingreifen, wenn die Kids Blödsinn machen oder sollte ich mir dochmal den neuesten Express-Lack kaufen und testen - da haste mich auf ne Idee gebracht

Hallo Lyn,
klar, dass unqualifizierte Posterinnen vielleicht nicht so gepflegt sind wie der Mamabundesdurchschnitt. ;-)
Mein Pflegeaufwand in Kürze:
-tägl. 1 x duschen (mindestens)
-tägl. frische Klamotten
-tägl. 2-3 x Zähne putzen
-tägl. Cremes (verschiedene, bin 34 ;-) )
-tägl. mindestens Wimperntusche, meist aber mehr
-tägl. Haare bürsten (mehrfach)
Dauer? Weiss ich nicht, aber soviel Zeit muss einfach sein, ich sehe es nämlich wie Du, dass das sich pflegen auch eine Vorbildfunktion hat.
Wäre mal interessant zu wissen, was aus den Kindern der ungepflegten wird - und übrigens, ich habe zwar nur ein Kind, aber dafür einen Vollzeitberuf, und selbst da bleibt genug Zeit, auch ein wenig auf sich zu achten.
Liebe Grüße!
Rhea
PS: Eine Idee für die Ungepflegten, die dann auch noch rauchen: Weniger Zeit mit der Kippe, mehr mit den Kindern und/oder im Bad. Stinkt dann auch nicht so.

... Ha, das liest sich ja total behaart. ;-) Also, das Enthaarungsprogramm (alle 2,3 Tage) gehört auch noch dazu.
Liebe Grüße,
Rhea

hi lyn,
ui, mein thema ;-)
ich schlurfe morgens ins bad, putze zähne und verschwinde erst mal in der wanne oder der dusche. OHNE bekäme ich wirklich meine augen nicht auf. ich gestehe, dass lukas in dieser zeit (er ist ja frühaufsteher) immer in papas leerem bett liegt und derweil fernseh schaut. ich wasche meine haare, föne und schminke mich mit lidschatten und wimpertusche, creme drauf und haare stylen. ohne haare waschen sehe ich nach nix aus, meine sind ja so fein und haben ohne styling wenig volumen.
dann ins sz, anziehen und danach mit lukas ins bad zum waschen. wir gehen in sein zimmer, ich ziehe ihn an und dann in die küche zum frühstücken.
das ganze dauerte bis jetzt ne gute std. nach dem frühstück (ich esse ja nix) gehts zum kindi und ich 2 mal die woche zur arbeit. wenn ich nicht arbeite, mache ich das ganze programm ganz genauso.
ach ja, ich rasiere immer in der wanne, meine brauen zupfe ich auch eher selten, denk da meistens nie dran. zum friseur gehe ich ca. alle 6 wochen, haare sind naturfarben, die fingernägel ganz kurz, sauber und ohne farbe, die zehennägel haben farbe. ins solarium ging ich vor lukas regelmäß (im frühjahr meistens, damit ich zum sommer hin schon braun war), jetzt gar nicht mehr, aber eher aus kostengründen.
lukas geht ca. 3 mal die woche in die wanne, früher ging er gern, jetzt ist es meistens ein kampf.
klamotten kaufe ich viele, aber nie teuer, reduzierte markensachen oder lagerverkauf (adidas) und kik-jeans. viele marken-t-shirts auch auf dem flohmarkt. ich habe 2 hosenanzüge, die reichen, wenn wir mal feiner wohin müssen.
ich glaube, das wars soweit. ach ja, männe stylt sich sehr gerne und hat MEHR klamotten im schrank, als ich. so war er immer schon.
glg, karin

..also ich bin sehr gepflegt - soweit man das von sich selbst sagen kann..
ich leg auch sehr viel wert auf ein gepflegtes äusseres.
mir ist es auch wurscht was für ein charakter hinter einem ungepflegten menschen stecken mag - für mich ist das nix. ein guter geruch und saubere kleidung sind sehr sehr wichtig.
ich für mich bin aber eher der gestylte typ. ich dusche täglich, die haare wasche ich 2 x die woche. rasieren tu ich mich täglich. alle 2 mach ich ein körperpeeling und ein eigenes fusspeeling. (hornhaut rubble ich mind. alle 3-4 tage weg...)
gesichtsmaske 1x die woche, die fingernägel mach ich mir 2 x die woche selbt mit french manicure. die füsse schmier ich mir jeden abend mit extra creme ein.
wenn ich arbeiten geh, schmink ich mich komplett (make up, lidschatten, eyliner, wimperntusche, rouge.....)am wochenende wenn mir nur dahein sind nicht, wenn wir was unternehmen dann make up, einwenig goldlidschatten und wimperntusche.
in der früh brauche ich für mich im bad 20 minuten. abends dann nochmal mit duschen und so 30 minuten, wenn ich haare wasche nochmal + 30 minuten.
meine kleidung wähl ich jeden abend mit sehr viel sorgfalt aus. kombiniere ketten, broschen usw dazu...ich mag das einfach.
wo ich komplett aussteige ist parfum - ich hasse überparfümierte menschen. ich benütze keine künstlichen düfte - nur mit natürlich ölen (gibt eine ganze tolle serie von einer engländerin....)
friseur geh ich alle 4-5 monate. habe lange naturlocken da brauchst das nicht öfters.
augenbraun zupfen tu ich alle 3-4 tage (ebenso die lästigen dinger am kinn...)
ich achte auch bei lorena und meinem mann sehr darauf.
wie gesagt ich bin nicht immer voll geschminkt, aber ich schaue schon in den spiegel bevor ich aus dem haus geh. eine saubere hose, ein schönes t-shirt, schöne haare und einwenig make up haben noch keinem geschadet - es braucht nicht viel um ordenlich und sauber zu sein...
grüsse bine..

Juhu,
ich bin zwar Einzelkind Mama, würde aber auch bei mehreren Kindern meine Körperpflege etc. genauso weiterführen, sonst würde ich mich einfach unwohl fühlen.
Ich gehe morgens nach dem Aufstehen und Zähneputzen erstmal unter die Dusche bevor Pia wach ist. Dann werden unter der Dusche Haare gewaschen und mit Spülung verwöhnt, 1x in der Woche gibts ne Pflegepackung drauf, da ich sehr lange Haare habe. Dann natürlich auch Achseln, Bikinizone und Beine rasieren unter der Dusche. Anschließend creme ich mich mit Bodylotion von Kopf bis Fuß ein.
Dann wecke ich Pia, sie putzt sich die Zähne, wäscht sich und bürstet ihre Haare schon mal vor, während ich Anziehsachen rauslege, die Betten mache und lüfte. Während Pia sich anzieht mache ich KiGa Frühstück fertig und es gibt ein Glas Saft für Pia. Die darf dann noch 15 Min. Sesamtstrasse gucken. In der Zeit föhne und schminke ich mich (Make - Up Creme, Wimperntusche, Lippgloss).
Alle 2 Monate gehts zum Frisör und zur Fußpflege, alle 4 Wochen zur Nagelpflege. Gepflegte Hände und Füße sind für mich auch sehr wichtig.
Ich achte auch immer sehr auf saubere und frisch gewaschene Kleidung, für mich ist ein gepflegtes Äußeres einfach wichtig. Und wie gesagt, ich würde mich sonst nicht wohlfühlen.
GLG
Marie

Hallo Marie,
im Ernst - Pia guckt jeden morgen fern, während Du im Bad bist? Komisch, bitte nimm es mir nicht übel, aber mir stellen sich die Fußnägel auf bei der Vorstellung, dass Kinder schon morgens fernsehen...
Liebe Grüße,
Rhea

...hier gibt es noch andere, die das genauso handhaben, rhea. ich finde TV weder zum aufwachhilfe (start in den tag), noch als einschlafhilfe (ausruhen vor der glotze und abspannen) geeignet.
aber da gehen di e meinungen extrem auseinander.
lg, zaches - auf dem weg in die dusche ;o)

Guten morgen,
ja, wir haben das für uns so organisiert und ich finde es in Ordnung. Dafür guckt sie abends nicht und 15 Min. ist ja nun was anderes als stundenlang den Tag damit zu verbringen. Für uns ist es so ein stressfreier und kuscheliger Start in den morgen. Erst wird im Bett gekuschelt und dann noch 15 Min. fernsehen geguckt bis es dann richtig losgeht. Ob nun morgens oder abends fernsehen, da sehe ich nicht so den Unterschied.
LG
Marie

hallo linchen
also ich sehe darin kein problem.marian schaut auch öfters vor dem kiga cajiou oder wie man den kerl schreibt.unsere morgenmuffeligkeit ist vererbt und so haben wir beide ruhe.
mittlerweile schaltet sie auch schon selbst nach der sendung ab.
ich habe allerdings auch mit fernsehen im allgemeinen kein problem,solange man die kinder nicht stundenlang davor parkt
lg
merline

Hi Lyn,
mein tägliches Pflegeprogramm geht eigentlich recht schnell, weil ich keine Lust habe, so viel Zeit im Bad zu verbringen.
Morgens duschen - oder auch abends - geht schnell, dabei Achsel und Beine rasieren (kann ich mir z.Zt. sparen, weil da chemomäßig nix wächst, dafür hab ich aber noch meine Wimpern und Brauen und die Kopfhaare kommen auch wieder, witzig oder).
Gesicht eincremen, evtl. etwas Kajal und Lippenstift. Parfumfreies Deo und 2-3 Spritzer meines Sommerdufts. Tuch auf den Kopf ;-) und anziehen.
Zähneputzen nach den Mahlzeiten ist eh eine Selbstverständlichkeit.
Wenn ich abends dusche, nehme ich mir etwas mehr Zeit und gönne mir auch mal eine Körperlotion. Aber auch nicht täglich. Und im Sommer lackiere ich meine Fußnägel.
Aber das geht alles recht fix bei mir.
Bei Samuel ist es so, dass er abends abgeduscht wird bzw. ein kleines Sitzbad machen darf, morgens meistens untenrum abbrausen, wenn die Nachtwindel ab ist und er auf Toilette war. Gesicht waschen, groß kämmen ist bei ihm gar nicht nötig. Zähneputzen nach den Mahlzeiten. Frische Klamotten an. Fertig. Wenn wir von draußen kommen und nach Toilette und den Mahlzeiten ist auch Händewaschen angesagt.
Liebe Grüße
Claudia