Hallo Bianca!

Neeee, davon habeich noch nichts gehört. Aber ich kann Dir etwas anderes empfehlen, ein ganz normales großes Stillkissen bzw. Seitenschläferkissen. Du legst Dich dann praktisch so

http://www.bonprix.de/bp/search.htm?qu=975287&landmark=Entry&wkz=87&iwl=974&typ=SEM&anbieter=Google&aktion=Keyword&version=ohne&promo=Seitenschlafkissen

damit hin. Habe jetzt nur das von der Seite genommen, weil es das Erstbeste bei der Google-Suche war. Seitdem ich Rica nicht mehr so viel tragen muss und mit meinem alteb Stillkissen schlafe, geht es meinen Rücken echt besser.

LG Claudia

Ja, probier das mal aus, wenn Du es noch hast. Die Position entlastet den Rücken wirklich gut. Ja, ich liege schon mit dem Kopf drauf, aber mein Kopfkissen habe ich meistens trotzdem noch.

Das Wetter ist im Moment auch wieder typisch für Rückenschmerzen. Das nasskalte Wetter ist nicht scheinbar nicht gut für die Muskulatur, ich hatte meistens im Frühjahr oder Herbst die Probleme und habe da mit ein paar Leuten im Krankenhaus darüber philosophiert .

Wenn es ziemlich akut ist, versuch mal folgendes :Abends ein heisses Bad und direkt danach ins Bett, eine Ibuprofen ( 400 aufwärts) für die Nacht ( wirken entzündungshemmend) und ein Wärmekissen im Bett, dazu das Stillkissen in der Position wie auf dem Bild.

Wärme, Entlastung und gute Schmerztabletten, das hilft.

LG Claudia