Hallo noch mal,
also vor der ersten Geburt hatte ich eine recht gute Figur.
Nach den ersten beiden Kids war sie eigentlich immer noch recht OK.
Mit 33 bekam ich ja unsern Jo und von da an gingen die Kilos auch nicht mehr so runter.
Na und nach dem 4ten und jetzt mit etwas über 40 wohl eh nicht mehr.
Ich habe insgesamt 13-15kilo mehr drauf als vor dem 1 Kind.
Meine Beweglichkeit nimmt immer mehr ab.Habe es heute grade wieder festgestellt.Wolle auf dem Bauch liegend die Beine(Hacken)an den Po tun,ging aber nicht mehr.
Ich hab zwar schon öfter festgestellt,das es weniger wurde,aber das hat mich doch echt geschockt.Werde doch wohl mal etwas dafür tun müssen.
Mache ausser etwas Radfahren gar keinen Sport zur Zeit.
So,das waren meine Antworten.Nun hoffe ich,es folgen noch einige.
Wünsche euch ein schönes WE.
GGLG Sanne

Huhu Sanne,
Na ja ,ich kann's ja noch nicht wirklich beurteilen....Malea ist "erst" 4 Mon.
Ich hab' jetzt noch 3 Kilo mehr drauf ....die schaffe ich sicher ganz bald.
Und dann will ich noch weitere 5 Kilo runter haben....die hab' ich mir letztes Jahr angefuttert *lach*....
Also ...ich will wieder auf 65 Kilo kommen....ist für mich okay bei 1,72m.
Nach der SS mit Luca war ich mit meiner Figur nach Verlust meiner Kilos wieder zufrieden....mal schauen,wie's jetzt dann ausschaut.
Beweglich ...na ja ....normal wie vorher ....ABER man wird ja auch nicht jünger.
LG Kerstin

Hallo Kerstin,
also 5 Kg find ich noch ok.
Bei mir ist es immer das Problem das angestrebte Gewicht dann auch zu halten.
Ich kann die ganze Woche über gut "Hungern"und am WE futtere ich dann alles abgenommene wieder drauf.
Ich möchte gerne zwischen 7 und 10 abnehmen.So das ich auf 50-52 Kg komme.Es müssen keinen 45Kg mehr werden,aber sollte auch nicht mehr wie 60 werden.
Bin aber auch nur 162cm groß.
Schönes WE und Danke für deine Antwort.
GGLG sanne

hallo Sanne,
komischerweise gibt es da nicht so viel veränderung. außer der dummen ks-narbe, die objektiv betrachtet eigentlich prima aussieht, mich aber stört. mein ausgangsgewicht war noch nie toll und auch nichtstillenderweise kämpfe ich mit den kilos. bei der beweglichkeit habe ich nichts feststellen können, was sich verändert hätte. manchmal denke ich, daß sich mit der schwangerschaft dinge in meinem körper normalisiert haben, wie sie das davor nie nie nie gewesen sind.
grüße,
E

Huhu E,
was stört dich denn an der KS-Narbe?
Mich stört die am wenigsten.Die sieht man bei mir zwar noch recht gut,aber eben nur ICH.Und mir haben sie 5x den Bauch aufgemacht.also dafür finde ich die Narbe recht Ok.
Mich stört eher der Bauch,der jetzt im Alter(klingt lsutig,wie ne Oma)und auf Grund er 4 SS bestimmt nicht mehr so richtig was wird.
Na und der dicken Oberschenkel.Vererbung,die werd ich auch nie ganz wegbekommen.
Aber man sagt ja,das eine SS den gesamten Körper verändern kann.
Bei dem einem zum Positiven,und beim anderen eben zum Negative.
Bin aber schon mal froh,das ich da wohl nicht alleine mit da stehe.
Wünsch euch ein schönes sonniges We.
GGLG sanne

Hallo Sanne,
na du stellst Fragen ;o)
Ich sag nur soviel: Als ich halb so alt war, wie heute, war ich zwar schon genauso groß aber nur halb nur schwer - ist mein voller Ernst.
Tja ich hab mit 18 wegen Gelenkproblemen endgültig aufhören müßen mit meinem Sport und dann stetig zugelegt. Kurz bevor ich meinen Mann kennengelernt habe, habe ich ohne was zu tun, mächtig abgenommen - dann hatte ich einen Unfall (fast 7 Monate arbeitsunfähig) und dann ging die Kiloanzeige bis heute wieder stetig bergauf :o(
Nur in den SS mit beiden Kindern habe ich nichts zugenommen - komischerweise, immer erst danach. Auch jetzt wieder, obwohl ich noch voll stille, nehme ich nur zu *seufz*
Ich habe also etwa 40-50kg Übergewicht! Ich werde wohl nach dem Abstillen (womit ich mir noch Zeit lasse) mal über Radikalmaßnahmen nachdenken müßen, da Diäten mir immer nur ein Plus beschert haben. Denke da an Magenband oder sowas - mal sehen was mein Arzt dann sagt. Muß mich da noch gründlich informieren!
Gelenkigkeit ist allerdings kein Problem, da ich stark überbeweglich bin (schon immer) habe ich mit Beweglichkeit keine Probleme. Wenn ich nicht so dick wäre, hätt ich Schlangenmensch werden können *grins*
LG, Kristina mit Nele und Till!

darüber habe ich auch schon ernsthaft nachgedacht, aber so einiges gelesen, das man nicht wirklich was essen kann nur so ne halbflüssige pürierte Ernährung, und ich will damit warten bis die Kids halbwegs gelernt haben was eine vernünftige Ernährung ist, und nicht glauben das das Pü was Mama ißt normal ist.
Mir geht es genau wie dir, ich bin super beweglich, spiele Tennis und alles aber habe halt diese Masse an Übergewicht.
LG Stephanie

Hallo Stephanie,
das ist natürlich genau ein Aspekt, den ich noch gar nicht bedacht habe - Vorbildwirkung - da hast Du Recht!
Ich kannte aber mal eine Nachbarin (ist leider weggezogen - kein Kontakt mehr), die sich ein Magenband hat legen lassen. Stimmt die ersten paar Wochen konnte sie quasi nur Suppe essen, das ging dann aber schnell auch anders. Sie konnte halt nur wahnsinnig kleine Mengen zu sich nehmen, da sie quasi ständig satt war. Sie hat wahnsinnig viel abgenommen und bis zu ihrem Umzug es auch gehalten (danach weiß ich ja nicht). Ich weiß, daß es nach einiger Zeit wieder etwas weiter gestellt wurde, das Magenband. Danach wäre gesunde Ernährung natürlich für alle in der Familie wichtigund die Vorbildfunktion wieder hergestellt. :-)
Ein großes Problem ist aber die Haut. Da man ja sehr rasch sehr viel Gewicht verliert, macht das wohl in der Regel die Haut nicht mit. Sie hatte dann sehr unschöne Hautlappen an Bauch Beinen und Oberarmen "hängen", die damals noch auf Kosten der Krankenkasse entfernt wurden, allerdings mit nicht wirklich tollen Narben *grusel*. Heute übernimmt das die Kasse wohl kaum noch, was für mich natürlich schon ein großes Problem wäre, da wir uns kosmetische OPs natürlich absolut nicht leisten können.
Na mal sehen, wie es weiter geht. Jetzt werde ich erstmal noch die Stillzeit in Ruhe geniessen und mir dann 'nen Kopp machen! *grins*
LG, Kristina!

jupp genau meine denke! Die Narben schrecken mich auch total ab, schüttel.
LG Stephanie

Hallo Kristina,
na,die Frage brennt mir schon ganz lange unter den Nägeln.Und jetzt hab ich mich endlich mal getraut,sie zu schreiben.
Hat doch auch etwas für sich.So wurde wieder ein Beitrag ins Forum gestellt.
Und wie man sieht,haben auch einige schon drauf geantwortet.
Wollte halt mal bissel Schwung in die "Bude" bringen.
Sonst sterben wir hier bald ganz aus.
So viel Gewicht zuviel hab ich zwar nicht,aber eben auch keine Konsequenz.
Habe auch shcon mal dran gedacht,mit meiner ärztin zu reden,ob sie mir da einen Tipp geben könnte.Denn auch mein Mann könnte gute 7-10 weniger vertragen.
Aber unsere kinder dürfen halt nicht mit diäten.So ist das Ganze noch schwieriger.
Grins,Schlangenmensch.Das war ich früher auch mal.Aber leider versteifen nach und nach meine Gelenke.(wollte ich auch noch mal abklären lassen)
Aber früher war ich echt super gelenkig.zum teil schon zuviel.laut verschiedener Ärzte.War aber auch in vielen versch.Sportarten.Habe immer gerne Sport gemacht.Drum finde ich es auch so schade,das ich mich jetzt kaum noch zu etwas aufraffen kann.
Vielleicht finde ich in der Kur ja den entsprechenden Kik,der mich hier auch weiter machen läßt.
So,Danke noch mal für deine Antwort.
Wünsche euch ein sonniges,regenfreies WE.
GGGLG Sanne

Hallo Sanne,
das mit dem Mitdiäten der Kinder sehe ich eigentlich gar nicht soooo problematisch. Das gilt ja nur in Bezug auf Extremdiäten, eine vernünftige Ernährungsumstellung (zum Beispiel mit WW) ist auch für die Kinder nicht ungesund. Allerdings habe ich hier so ein kleines Mäkelexemplar (voher sie das wohl hat *grins*), daß Gemüse nur roh oder als pürierte Suppe ißt und einen Mann, für den eine "richtige" Mahlzeit aus viiiel Fleisch besteht (der dünne Hering kann es sich leisten 72kg bei 187cm) und den Einkaufskorb immer schön mit Süßkram volllädt *seufz* - da wird es einfach schwer, mal mit etwas anzufangen.
*grins* Ich weiß nicht mehr wie oft ich schon bei einem Arzt immer wieder die gleiche Situation hatte: Ich sage daß ich hypermobil bin - sie sagen "Aha - geben Sie mir doch mal bitte Ihre Hand!" - und dann sagen sie nüx mehr. Meine Fingergelenke sind nämlich nur ein Beispiel für eine Überbeweglichkeit. Ich kann meine Finger um glatte 90° nach hinten verbiegen, ohne Anstrengung und ohne Stop, meine Daumen kann man glatt an die Innenseite vom Handgelenk legen, ohne daß estwas zieht....und das sind nur die Hände *grins* Habe dadurch seit x Jahren natürlich so meine Gelenkprobleme, auch weil natürlich viel zu viel Gewicht drauf lastet!
Aber Dir wünsche ich eine wunderschöne Kur und mach Dir da bloß nicht so einen Kopf wegen zuviel Pfunden, denn den Kopf soll man da ja mal frei bekommen. Erholt Euch gut - wann gehts denn wohin?? Ich bekomme doch hier gar nischt mehr mit *lach*.
Wünsch mir bloß kein sonniges WE - diese Hitze bringt mich um!! Heute morgen um 9.00 hatten wir bereits 30° im Schatten und ich war am zerfließen. Mußte mit Nele zum Augenarzt, weil sie sich gestern einen Stock ins Auge gerammt hat - hat aber zum Glück nur eine kleine Blutung auf der Hornhaut, im Weißen, das heilt von allein wieder! *puh* Mit dieser Hitze kann ich seit der SS mit Till nicht mehr umgehen!
GGLG, Kristina - die mal ganz allein ist, weil Papa mit Beiden auf dem Spielplatz ist!

Naj, aktuell kann ich dazu nicht viel sagen *g*...
Nach meiner ersten SS hatte ich 10kg zuviel, hab dann nach dem Abstillen mit Low Fat und Step Aerobic 6 kg abgenommen - da war ich bei etwa 64kg bei 1,65...naja, war okay. Allerdings hab ich mir das wieder angefressen und hab somit die jetzige SS mit fast 10 kg mehr begonnen, als damals bei Jonas. ABER dafür hab ich bisher nur 10 kg zugenommen, bei Jonas warns 17kg. Ich will auf jeden Fall auf mind. 65, besser sind 60 kg runter...wenn ich abgestillt habe, werd ich besonders aufs essen achten und will auch mit Sport anfangen! Hab ich mir fest vorgenommen ;-)
LG
heute ET-10

Hallo,
na,ET-10 ist doch schon mal etwas.Dann hast du es ja auch bald geschafft.
Hab heute mittag noch zu Bekannten gesagt,das ich jetzt mit keiner Schwangeren tauschen möchte.Wir hatten hier heute so ganz komisches wetter.Es war warm,aber nicht sehr sonnig.*trotzdem hab ich nen Sonnenbrand bekommen*mußten aber zum essen und auch nachher unterm Sonnenschirm sitzen,sonst hast du es nicht ausgehalten.
Step Aerobic hatte ich nach unserm Jo auch angefangen,das tat mir auch sehr gut,hat mir viel Spaß gemacht und auch wenn ich nicht viel abgenommen hatte,hat sich die gesamte Muskelatur gefestigt.jetzt fehlt uns leider das Geld für ein fitnessstudio.Und zu Hause habe ich nicht die disziplin.
könnte zbsp. das Trimmrad von meiner Schwägerin haben,weiß aber nicht,wo ich es hinstellen sollUnd wenn es im Keller steht,geh ich da auch nicht drauf.
Aber so 5-7(10)Kg würden mir auch reichen.Allerding möchte ich die dann auch gerne Halten.Das ist bei mir auch immer recht schwer.
Drück dir die daumen,das du es dann jetzt auch bald geschafft hast.
Vergess nicht uns irgentwie Bescheid zu geben.
Bis dann und schönes WE von sanne

Hallo Sanne
also beweglich bin ich wie vorher auch :o)
Gewicht liegt 6 kg weniger als zu Anfang der SS mit Franziska *stolzbin*
könnte aber gut noch 10 kg runter, aber irgendwie macht mein innerer Schweinehund noch nicht mit..... na ja mal sehen wanns klappt ;o)
glg bianca

Hallo Bianca,
klingt doch erstmal schon mal gut.
Ich hab ja 15 Kg mehr drauf.Die leider ganz unvorteilhaft am Bauch und Po/Oberschenkel sitzen.
Aber das ist wohl so.
Möchte ja auch nicht die ganzen 15 Kg wieder loswerden,nur so die Hälfte.
Wegen der Beweglichkeit wollte ich mal mit meiner Ärztin reden.Wird leider immer mehr,das ich "versteife"nicht das da etwas ernstes hinter steckt.
Wünsch dir auf jeden Fall viel erfolg beim weiteren Abnehmen.
KÖnnen hier ja mal alle zusammen ein Abnehmtagebuch machen.Vielleicht werden dadurch alle etwas mehr Motiviert.*Grins*
Ein schönes WE und Danke noch mal für deine Antwort.
GGLG sanne

hi susanne, ich bin mit meinem koerper zufrieden.
sicher ist nicht alles so straff wie mit 20 ......aber damit kann ich leben.
habe gut 5 kg mehr als vor der ersten ss. damals war ich aber sehr schlank, also die 5 kg fallen nicht ins gewicht.
bin 175 und wiege ca 63 kg. moechte aber ca 1-2 kg loswerden, wenns geht von bauch und hueften (mitdenaugenroll)
in klamotten find ich mich klasse (lol) aber nackisch.....naja renn ja so nicht auf der strasse rum. bauch koennte straffer sein, aber situps sind anstrengend und geholfen haben sie nicht........grins
beweglich.......meinste spagat etc......hihi
na geht so, bin ganz fit.
lg doreen

Hallo Doreen,
na,nen Spagart konnte ich noch nie.
War aber schon super beweglich.Eher schon ins überbewegliche rein.So das manch Arzt leichte Bedenken hatte.
Konnte im Yogasitz auf Knien gehen und wenn ich auf dem Bauch lag,die Fußspitzen mit Hilfe der Hände neben mich legen.
Solche Sachen halt.
Und das ist jetzt alles weg.*Heul*
Zu deinem Gewicht.Das ist ja noch recht Ok.Ich bin 162cm und wiege 60Kg.Und das finde ich etwas zuviel.
So 5-7 Kg müssen da weg.Nur leider hab ich die Ausdauer nicht,etwas durch zu halten.
Schmachte die ganze Woche,nehm vielleicht auch 1-2Kg ab und futtere die mir dann am WE wieder drauf,weil ich dann so ausgehungert bin.*Grins*
na,nun fahr ich ja hoffentlich bald in Kur und versuch da mein Glück.Oder rede mit meiner Ärztin da mal drüber.
Danke für deine Antwort.
Wie ist bei euch denn das Wetter?Du bist doch aus Kanada,oder vertu ich mich da jetzt?*Alsheimerläßtgrüßen*
Schönes WE.
GGLG sanne

hi susanne, na besonders beweglich war ich noch nie, sportlich ja, aber nicht so flexibel.
du warst ja da schon klasse.
ja du mein gewicht ist okay, muss rein daher auch nicht abnehmen, aber hab halt noch ein bissl hueft und bauchspeck, denn ich seit robins geb in 99 nicht wegbekommen hab. naja ehrlich gesagt muss ich mich nicht wundern. bin auch faul. aber da ich den speck recht gut verpacken kann, stoerts mich nicht so dolle.......grins
aber allzu schwer bist du ja auch nicht, aber ich weiss, es geht ums wohlfuehlgewicht, auch grad wenn man mal sehr schlank war.
aber machen wir uns nichts vor, mit dem gewicht haben wohl alle ihr leben lang zu tun. man muss immer wieder dran arbeiten.......ernaehrung umstellen, bewegung......es gibt wenige leute die alles essen koennen und nicht zunehmen.
wetter..........naja geht so, eigentlich wars bisher kalt fuer juni, morgen sollen 30 grad werden, wo es letzte nacht -5 waren.......versteh einer die welt.
frueh um 5 als maenne losmachte war reif auf den autofenstern.......willkommen in kanada.
frag mich mal warum ich als frostbeule grad einen kanadier heiraten musste.......obwohl hitze auch nicht mein ding ist.
lg doreen