Burn-out

Hallo,
hat hier jemand Erfahrung damit oder ist selbst betroffen?
Gerne auch per PN.
LG
Sandra

Beitrag melden Antworten

Bisherige Antworten

Re: Burn-out

liebe sandra,
schreib mir mal, was los ist. ich bin jetzt zwar mal weg, aber nachher wieder online.
liebe grüße
doris

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Burn-out.. was ist das? lg leni

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Burn-out.. was ist das? lg leni

Kommt häufig bei Personen vor die schlichtweg überlastet sind.
Als Beispiel: perfekte Mutter, Job, Haushalt, Ehefrau, Sport und alles soll möglichst toll und perfekt parallel laufen.
Irgendwann geht es dann einfach nicht mehr, der Körper macht schlapp und die Personen werden völlig lustlos, bis hin zur Depression.
Nur so ganz kanpp und oberflächlich erläutert.
LG Sabbirah

Beitrag melden Kommentar kommentieren

Re: Burn-out

Burn-out ist ja schwierig zu definieren und auch nicht ganz klar umrissen. Die einen empfinden es so, die anderen anders!
Ich selbst hatte jettz eine längere Phase, in der ich mich einfach nur müde und leer und fertig gefühlt habe und gemerkt habe, dass zwei Kinder, drei Schwangerschaften, die Verarbeitung von Annika, über ein Jahr stillen von Finja, ziemliche (gewollte) Gewichtsabnahme einfach zu viel waren. Momentan geht es mir wieder gut, aber ich weiß, dass dies noch nur oberflächlich ist. Sobald Finja wieder eine längere schwierige Phase hat, wird das vermutlich wieder in sich zusammenbrechen, fürchte ich.
Ich werde jetzt ab nächste Woche regelmäßig Sport machen. Nächstes Jahr fahren mein Mann und ich eine Woche alleine !! in den Urlaub. Im November fahre ich mit einer Freundin auf ein Wellnesswochenende. Vom Arzt bekomme ich momentan (vor dem Urlaub die ersten vier, jetzt fehlen noch drei) Aufbauspritzen mit hochdosierten Vitaminen.
glg
Melanie

Beitrag melden Antwort kommentieren

< Themenübersicht Frage beantworten

Meistgelesen auf 9monate.de

Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen

Windei: Anzeichen und Gründe für eine leere...
Ursachen und Symptome des Windeis und was es mit dem Begriff "Eckenhocker" auf sich hat. → Weiterlesen

8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen

Schwangerschaftsanzeichen: Daran erkennst...
Übelkeit, Müdigkeit, Ausfluss: Bin ich schwanger? Diese Anzeichen verraten es dir. → Weiterlesen

AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen

Kuriose akzeptierte und abgelehnte Vornamen
Besondere und kuriose Vornamen: Diese Namen wollten Eltern ihren Kindern geben – und das ist daraus geworden. → Weiterlesen

Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen

Anzeichen für die Geburt: So erkennst du,...
Geht es jetzt endlich los oder doch noch nicht? Auf diese Symptome solltest du achten. → Weiterlesen

10. SSW: Größe des Babys und was in dieser...
Größe und Entwicklung des Babys in der 10. SSW und alles Wichtige zu Mamas Körper und Wohlbefinden. → Weiterlesen