Huhu!
Boah - morgen hab ich blaue Flecken *kicher*...
Mir tut schon alles weh und ich bin echt zuversichtlich, daß es bald klappt. Hab schon 2-3 x bestimmt ne Minute geschafft. ABER - bisher geht es noch am besten ohne Ablenkung *ggg*. Also Fernsehgucken geht nicht - da ist sofort Schluß ;-)
Aber das ist echt Folter *find* und man fühlt sich ein bißchen wie verprügelt (obwohl ich im Leben nie verprügelt worden bin GsD....)
GLG
Tina
...also diese Phase hab ich nun erfolgreich hinter mir.
Es geht auch ohne Schmerzen *gg*. Ich kam den ersten Morgen "DANACH" nicht mal vernünftig aus dem Bett.... weil einfach ZACK Hoch,ging nicht. ;-)
Aber angenehmer Nebeneffekt,man spürt nun,wo man überall doch Bauchmuskeln braucht.
Grüßle Jacqui
Uaaaahhh, was ist das denn für ein Folterwerkzeug? Ich hab de Dinger irgendwie leichter und ohne Noppen in Erinnerung ;-).
LG Andrea, die das Ding noch nie oben halten konnte
Huhu Andrea!
Na ich kann Dir sagen... Ich konnte das früher SUPER und hab nun voll die Schwierigkeiten. Und das ZWIEBELT.... Bin gespannt, ob meine Taille morgen grün und blau ist *ggg*. Aber macht Spaß und Celina und Silvana haben ein normales Teil ohne Folter *ggg*. Mein Dank gilt Jacqui, die mich erst auf die Idee gebracht hat!
GLG
Tina
....geht nur um Hula-Hoop.....ich hab den vorige Woche bekommen und hatte den Mordsmuskelkater.....beim Lachen und Aufstehen....überall merkte ich meinen Bauch.
Aber jetzt bin ich eingeschwungen. Seit heute besitz ich auch den www.slimgo.de (gibts preiswerter bei Amazon) das gefällt mir noch besser als der Reifen. Brauchte zwar auch erst wieder einiges an Übung,den oben zu lassen..weil das eben so eine weiche schwabbelige Feder ist und kein starrer Reifen...aber hat man einmal den Knoten raus....ist das super.
Wir trainieren nämlich bisher immer nachmittags im Garten...meine Mutter und meine Große machen immer mit und so müssen wir uns nicht abwechseln und können zur selben Zeit "schwingen" ;-). Grüßle Jacqui
....ICH HABE BLAUE FLECKEN!!!! :,(
Vielleicht sollte ich nen Wollpulli anziehen - auf den Hüftknochen ist tatsächlich an beiden Seiten ein blauer Fleck =-O
Gepeinigte Grüße
Tina
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