Hallo,
Mein Mann organisiert jährlich für den Verein einen 4-tägigen Skiausflug nach Flims. Wir gehen mit unseren beiden Kindern immer mit. Die Unterkunft liegt in 2000 m Höhe. Nun bin ich schwanger in der 6. Woche und habe das Faktor-V-Leiden. Ab der 8. Woche soll ich Heparin spritzen. Ist für mich dieser Skiurlaub möglich ? Kann ich skifahren ? Macht die Höhe bis max. 3000m meinem Baby und meiner Gerinnung was ? Meine beiden Kinder wollen unbedingt mit. Aber meinem Mann kann ich nicht die ganze Arbeit aufhalsen, da er ja als Organisator für ca. 65 Leute der Ansprechpartner ist und nicht immer für die Kinder da sein kann falls ich nicht mitkönnte.
Das ist für mich ein großes Problem.
Können Sie mir einen Rat geben ?
Danke
MfG
Bettina
schwanger + skifahren
Bisherige Antworten
Re: schwanger + skifahren
Hallo Bettina, Skifahren in der Schwangerschaft muss durchaus kritisch gesehen werden, vor allem wenn es sich um Abfahrtslauf handelt, ist die Verletzungsgefahr recht groß. Gegen Langlauf wäre weniger einzuwenden. Ein Aufenthalt in großer Höhe (> 2000 m wird als Grenze angesehen) führt für zu Stress durch den verminderten Sauerstoffgehalt der Luft in diesen Höhen. Zeit zum Akklimatisieren haben Sie ohnehin während dieser kurzen Dauer nicht. Sollten Sie mitfahren, sollten Sie selbst keinen Sport betreiben und Höhen über 2000 m meiden. Viele Grüße
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