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Verdauungsprobleme in der Schwangerschaft

Sehr geehrter Frauenarzt,
ich bin in der 15. Woche schwanger und leide an Verdauungsproblemen d.h. nach jeder Mahlzeit/Getränk (ich esse nur kleine Mahlzeiten und vermeide Säurebildendes)bekomme ich im Magen ein Grummeln, das bis in die Übelkeit übergeht. Dieses hält den ganzen Tag an, sodass mir ständig schlecht ist und ich mich zum Platzen fühle. Die einzige Lösung, die mir bis jetzt geholfen hat, war, dass ich mich nach dem Essen/Trinken zum Übergeben zwinge. Das kann doch keine Lösung sein!!!Was würden Sie mir raten? Ich leide auch einer Hiatushernie und nehme deswegen Malox ein.
Mit freundlichen Grüßen
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