Ich bin zum 3.x schwanger und jetzt in der 13.Woche. Meine vorherigen Schwangerschaften und Geburten verliefen ohne Probleme, die jetzige Schwangerschaft verläuft ohne Probleme. Bei meinen ersten beiden Schwangerschaften habe ich mit meinem Sport sofort aufgehört, aus Angst es könnte etwas passieren. Jetzt möchte ich nicht mit meinem Sport aufhören, aus diesem Grund drei Fragen;
Besteht die Gefahr der Unterversorgung des Fötus bei kurzfristigen "außer Atem Zuständen" (1-2Minuten)?
Kann es durch Springen zu Platzentaverschiebungen- oder schädigungen kommen?
Besteht die Möglichkeit der Überlastung des Beckenbodens oder Muttermunds durch Dehnung im Spagat?
Danke.Jenny
Sport und Schwangerschaft
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Re: Sport und Schwangerschaft
Hallo Jenny,
ich nehme an, dass Sie auf dieser Seite alle wichtigen Informationen finden:
http://9monate.qualimedic.de/sport_in_der_schwangerschaft.html
Viele Grüße
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