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Sport nach Kaiserschnitt

Hallo,
ich habe am 20.01.2008 per Kaiserschnitt entbunden. Die OP-Narbe ist gut verheilt, auch sonst ist alles ok.
Wann kann ich wieder joggen und Volleyball spielen?
Gruß
Kerstin
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Expertin-Grüne
Expertin-Grüne | 06.03.2008, 22:21 Uhr
Registriert seit 03.11.2011

Sport nach Kaiserschnitt

Hallo Kerstin,
als erste Sportart nach einer Geburt ist die Rückbildungsgymnastik zu empfehlen, um den Beckenboden zu stärken.
Nach 6-8 Wochen können Sie wieder normale Sportarten aufnehmen, alles zuerst etwas reduziert.
Beste Grüße
Dr. Grüne
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