Sport / Sauna nach Fehlgeburt/Ausschabung

Hallo,
ich habe eine Fehlgeburt (11 W)erlitten. Die Ausschabung erfolgte vor 1 Woche. Ich habe weder Blutungen noch Schmerzen. Das HCG ist noch vorhanden, wird nächste Woche nochmals kontrolliert. Es gab keine Komplikationen bei dem Eingriff.
Meine Frage: Ab wann kann ich wieder Sport (Ausdauer) machen und in die Sauna gehen? Ich bin sehr sportlich und zum Abschalten fehlt er mir.
Grüße Verena

Beitrag melden

Bisherige Antworten

Expertin-Grüne | 05.12.2007, 14:37 Uhr

Registriert seit 03.11.2011

Re: Sport / Sauna nach Fehlgeburt/Ausschabung

Hallo Verena, eine starke sportliche Anstrengung kann zu einer Verstärkung der Blutung führen, aber gegen Sport in Maßen ist nichts einzuweden. Mit der Sauna und insbesondere Schwimmbadbesuchen sollten Sie wegen der Entzündungsgefahr lieber insgesamt 4 Wochen warten. Viele Grüße

Beitrag melden

< Themenübersicht

Meistgelesen auf 9monate.de

Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen

Senkwehen: So fühlt es sich an, wenn dein...
Geht die Geburt jetzt los? Senkwehen sind ein Anzeichen, dass sich das Baby vorbereitet. → Weiterlesen

13. SSW: Größe des Babys und was in dieser...
Wie groß ist dein Baby in der 13. SSW, welche Entwicklung vollzieht sich gerade? → Weiterlesen

Herztöne beim Baby: Ab wann & welche...
Es ist der Motor des Lebens und das erste Organ, das sich bei deinem Baby entwickelt: das Herz. Was du über Herzschlag und Herztöne wissen musst! → Weiterlesen

Lebensretter im Miniformat: 9 Antworten zu...
Vorsorge mit Weitblick: Bei uns bekommst du die wichtigsten Infos zum Thema! → Weiterlesen

Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen

Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen

Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen