Haarausfall nach Geburt
habe am 07.09.07 einen Sohn per VE entbunden (Geb.stillstand im Beckenboden, Dezelerationen, Wehenschwäche, viel Blut verloren). Ich habe 3 Monate voll gestillt, derzeit stille ich noch früh.
seit ca. 2 Monaten stelle ich nun fest, dass meine Haare dünner werden und sehr schnell nachfetten, was vorher nie der Fall war. Außerdem brechen mir viele Wimpern ab.
Hängt das mit der Hormonumstellung zusammen und wenn ja, was kann ich dagegen tun?
Habe außerdem eine Rektusdiastase, welche Maßnahmen sind außer Gymnastik noch angebracht?
Viele Grüße und Danke!
Haarausfall nach Geburt
der Haarausfall etwa 4 Monate nach einer Geburt ist ganz normal und im normalen Wachstumsverhalten der Haare begründet. Durch den geburtsbedingten rapiden Hormonabfall kommt es zu einem Absterben vieler Haare, die dann etwa 4 Monate später ausfallen. Daran kann man im Grunde nicht viel machen, eine gesunde vitaminreiche Ernährung hilft den Haaren, anschließend kräftig nachzuwachsen.
Die Rektusdiastase bildet sich meist von allein zurück. Da es sich um ein Auseinanderweichen der beiden längsgerichteten Bachmuskulatur handelt, werden zwar die Muskeln selbst durch Gymnastik gestärkt, die bindegewebige Verbindung zwischen den Muskelbäuchen muss sich aber dazwischen wieder aufbauen.
In extremen Fällen kann nur eine Operation den alten Zustand wieder herstellen.
Alles Gute
Dr. Grüne
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