Biosauna in Schwangerschaft

Hallo, ich bin vor der SSW alle 2 Wochen in der Therme gewesen, so richtig schön mit 3 Sauna-Aufgüssen... In den ersten 12 Wochen der Schwangerschaft habe ich auf das Saunieren verzichtet, jetzt bin ich Ende des 4. Monats schwanger und war letzte Woche nach dem Schwimmen in der Biosauna ( 60 Grad) für 10 Minuten. Da ich zweimal pro Woche Schwimmen gehe, würde ich gerne auch 2 mal pro Woche 10 Minuten in die Biosauna. ISt das ok oder schade ich damit meinem Baby? Danke, TInchen

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Bisherige Antworten

Expertin-Grüne | 02.06.2008, 10:40 Uhr

Registriert seit 03.11.2011

Biosauna in Schwangerschaft

Hallo Tichen,
der Besuch einer Sauna ist auch in der Schwangerschaft erlaubt, allerdings sollte man hohe Luftfeutigkeit eher meiden (Dampfbad, Aufgüsse).
siehe auch: http://9monate.qualimedic.de/Schwangerschaft_sauna.html
Beste Grüße
Dr. Grüne

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Biosauna in Schwangerschaft

Hallo nochmals. Danke. Aber Biosauna ohne hohe Luftfeuchtigkeit und ohne Aufgüsse zweimal pro Woche 10 Minuten wäre dann folglich ohne Risiko für mein Kind, richtig?

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Experte-Warm | 02.06.2008, 14:54 Uhr

11774 Beiträge seit 03.11.2011

Biosauna in Schwangerschaft

Hallo,die Biosauena hat nur Temperaturen bis 60 Grad und Luftfeuchtigkeit unter 55 P%.Darauf sollten Sie achten. Dafür dürfen Sie länger bleiben (20-30 min.) .Liebe Grüße W.

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