Liebes Team,
ich habe im April 07 mein2.Kind bekommen (beide Geburten waren Kaiserschnitte). Ich habe bis 1 Woche vor der Geburt und 8 Wochen nach der Geburt in Teilzeit als Diplom-Sportlehrerin gearbeitet und immer aktiv mitgemacht. Ich habe täglich das Gefühl als ob eine Bleikugel auf meinem Beckenboden liegen würde, allerdings ist er dicht. Einen Rückbildungskurs musste ich wegen Zeitmangel abbrechen, auf der Arbeit bemühe ich mich so kurz wie möglich zu treten, aber an der bestehenden Belastung und mangelnden Zeit zum Ausruhen kann ich nichts ändern. Beckenbodentraining schafft mir ebenfalls ein unangenehmes Gefühl nach den Übungen im Beckenboden. Geht dies vorüber? Was kann ich tun? Bei meinem ersten Sohn wurde es 1 Jahr nach der Geburt wieder gut, alerdings habe ich da auch weniger Belastung gehabt. Desweiteren leide ich aufgrund der 2 Kaiserschnitte unter starken Vernarbungen mit entsprechenden Schmerzen. Dafür gehe ich regelmäßig zur Osteopathie. Was kann ich zusätzlich tun um es zu verbessern?
Herzlichen Dank!!!
Beckenboden
Bisherige Antworten
Re: Beckenboden
Hallo,diese Beschwerden können nur durch Untersuchung geklärt werden. Ihr Beckenboden ist zwar durch die SS aber nicht durch die Geburt belastet worden.Es könnte sich viellleicht um eine Senkung der Gebärmutter handeln. Dann könnte man auch eine Stabilisierung mit Vaginalkonen(Femcon) versuchen.
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