Bauchspalte nach Schwangerschaften

Hallo, ich habe nach 3 Schwangerschaften eine Bauchspalte, die sich leider nicht wieder richtig geschlossen hat. Die Bauchspalte ist etwa handbreit. Der Bauch ist immer aufgebläht und rundlich, und in der Mitte ist dann dieses Loch, das sich handbreit nach innen wölbt (kann es leider nicht besser beschreiben). Morgens ist der Bauch noch einigermaßen flach, doch sobald ich dann etwas esse, ist er sofort aufgebläht und rund und sieht dann im Verhältnis zu meiner ansonsten ziemlich großen und schlanken Figur wie ein 4-Monats-Bauch aus. Damals sagte mir meine Hebamme bei der Rückbildungsgymnastik, daß diese Bauchspalte (sie nannte es glaube ich "Rektostasie"(?)) nicht mehr ganz zurückgehe. Ich leide sehr darunter, weil der Bauch wirklich häßlich aussieht und ich auch nicht ständig angesprochen werden möchte, ob ich denn wieder schwanger sei. Kann man dagegen noch etwas machen, vielleicht mit spezieller Bauchgymnastik? Vielen Dank für Ihre Antwort.

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Experte-Warm | 10.01.2008, 12:42 Uhr

11774 Beiträge seit 03.11.2011

Re: Bauchspalte nach Schwangerschaften

Hallo,durch die anatomischen Gegebenheiten,ist die sog. Rektussdiastase unterhalb des Nabels.Auch durch geeignete Gymnastik(Sit up) ist der Erfolg meist nicht zufrieden stellend,weil nicht nur die geraden sondern auch die schrägen Bauchmuskeln beteiligt sind. Operative Korrektur ist nicht empfehlenswert.

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Experte-Warm | 10.01.2008, 12:42 Uhr

11774 Beiträge seit 03.11.2011

Re: Bauchspalte nach Schwangerschaften

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