Angststörung und schwanger

Lieber Herr Dr. Warm,
ich leide seit langem an einer Angststörung (soziale Ängste und Platzangst), die ich meistens gut im Griff habe. Nun bin ich schwanger und habe Bedenken, dass mein Kind durch meine innere Aufregung (Herzklopfen, schneller puls, Blutdruck?) in nervösen Phasen Schaden nimmt. Leider kann ich ja nicht aus mir raus, ich versuche damit umzugehen, aber ich nehme alle Körperveränderungen halt viel extremer wahr, weil ich lange unter Schwindel gelitten habe und immer noch Panikattacken habe. Ich freue mich aber auf das Kind und hoffe, eine gute Mutter zu sein - trotz Angst. Schadet eine Angststörung?

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Bisherige Antworten

Re: Angststörung und schwanger

Liebe Silke,
Sie können nichts für diese Angststörung und tun bereits alles, was in Ihrer Macht steht, um diese Panikattacken zu begrenzen. Ich denke nicht, dass Ihr Kind dadurch Schaden nimmt - Sie brauchen sich keine Sorgen machen! Vielleicht würde es Ihnen helfen, wenn Sie bestimmt Entspannungsübungen wie Autogenes Training erlerenen - das könnten Sie jetzt in der Schwangerschaft gut anwenden!
Sie werden sicher eine gute Muttter werden - das zeigt schon Ihre Sorge um das Wohl Ihres Babies!
Alles Liebe Ihnen!

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Re: Angststörung und schwanger

Vielen herzlichen Dank! Ihre Worte tun sehr gut!

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