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verstopfung seit entbindung

hallo frau grein,
seit der geburt meiner tochter am 10.07. habe ich keinen "richtigen" stuhlgang mehr gehabt.
vor der entlassung aus dem kh habe ich ein abführzäpfchen bekommen, daraufhin kam aber nur sehr wenig stuhlgang. zuhause dann alle paar tage ein wenig stuhlgang, aber nie soviel wie ich esse, außerdem fühlt sich mein bauch an als ob ich einen stein darin hätte. hämorrhoiden habe ich auch seit der geburt. meine hebamme hat mir hämoridial zäpfchen empfohlen, trotzdem noch kein stuhlgang.
was kann ich den außer milchzucker und leinsamen und viiiiiiiiiiiel trinken noch machen, mache mir sorgen wegen eventuellem darmverschluss...
vielen dank im voraus!!
mfG
beate h.
Bisherige Antworten

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Nehmen Sie noch Eisen?

Milchzucker ist nicht immer das beste was man nehmen kann. Essen Sie Obst? Gemüse? Salat?

Abdolmilon N kann ich empfehlen. Der Alkohol darin ist kein Problem.

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