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gerade Bauchmuskeln?

Hallo, wann nach einer Entbindung (spontane Geburt) darf man denn wieder die geraden Bauchmuskeln belasten (gymnastische Übungen machen)?
Bisherige Antworten

Re: gerade Bauchmuskeln?

Machen Sie denn Rückbildung/Wochenbettgymnastik?

Re: gerade Bauchmuskeln?

Ja, Rückbildungsgymnastik im Kurs seit ein paar Wochen.

Re: gerade Bauchmuskeln?

Dann lassen Sie die Kursleiterin mal schauen. Erst wenn sich der Spalt geschlossen hat, sollte man damit beginnen.
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