Hallo,
meine kleine ist nun 13 monate und ich bin in der 18 woche schwanger...und kann/darf immer weniger niesen....auf jeden fall nicht mit halbgefüllter blase. gestern wars so schlimm, ich merkte schon, dass ich muss, aber war halt am kochen und so zögerte ich es noch hinaus....da kam ein nieser und schwups musste ich mich umziehen. schreckliiich....
kann ich während der Ss nun auch schon was tun? wenn ja was? immer wieder übungen??? krieg ich das nach der Ss wieder innen griff? wenn ich nun nach draußen gehe, lege ich mir binden ein, soll man ja eigentlich nicht, aaaaber....darf ich das ausnahmsweise? und wenn ja, welche wären denn dann nicht sooo schlimm???
kann ich noch irgendwas tun????
bitte bitte schenken sie mir eine idee von ihnen.....
LG Maja
bb-blöde blase
Bisherige Antworten
bb-blöde blase
Ja, natürlich kann man etwas Beckenbodengymnastik machen. Welche Übungen kennen Sie denn? Haben Sie nach er ersten Geburt etwas gemacht?
Nehmen Sie Binden ohne Plastik, Klebestreifen usw.. Die sind in der Regel luftdurchlässiger.
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