Dabei kommt es auf die Mischung an. Welche Kräuter haben Sie denn?

Haben Sie ingesamt das Gefühl sich auf das Klima eingestellt zu haben?

Hallo,

Insgesamt fühle ich mich im warmen Klima wohler, durch die Hitze und Schwüle merke ich aber, dass alles körperlich etwas anstrengender ist. Also (noch) nicht ganz umgestellt, würde ich sagen.

Ich habe folgendes Rezept und die entsprechenden Kräuter dabei:

2 Kräutermischungen, die man immer in der jeweiligen Zyklushälfte trinken kann. Je 40 g, 1 Eßl. auf 200 ml. Wasser 10-15 min. ziehen lassen, 3x täglich :
Kräutertee zur Zyklusunterstützung
für die erste Zyklushälfte:
jeweils zu gleichen Teilen
– Himbeerblätter (östrogenähnliche Anteile
– Rosmarin (regt die Keimdrüsentätigkeit an, fördert den Eisprung)
– Beifuß (fördert den Eisprung und die Entschlackung)
– Holunderblüten (unterstützen das follikelstimulierende Hormon aus der
Hirnanhangdrüse)
– und Salbei (östrogenartig)
für die zweite Zyklushälfte:
jeweils zu gleichen Teilen
– Frauenmantel (gelbkörperregulierend)
– Schafgarbe (gestagenartig)
– Brennessel (Schlackenabtransport)

Vielen Dank und viele Grüße,

Friedalina

Sie haben erst im Sommer die Pille abgesetzt, und dann auch noch der rigerose Klimawechsel....

Etwas Zeit sollten Sie sich noch lassen....Frauenmantel pur haben Sie nicht evtl.? Den kann man einfach so "mittendrin" beginnen, und er wirkt allgemein regulierend.

Mit den Mischungen würde ich noch etwas warten. Vielleicht kommt ja bald so etwas wie ein Periode.

Doch, ich habe alle Kräuter einzeln. Dann fange ich jetzt mal mit Frauenmantel an. Auch 1 EL auf 200ml 3x am Tag? Danke!

Das ist ja gut gplant :-) Ja die Dosierung ist gut so.

Ich versuch mein Glück, vielen Dank!