Hallo,
immer wenn ich abends schlafen gehe, fangen meine Beine dermaßen an zu zucken, dass ich wieder aufwache. Was kann man dagegen tun?
Magnesium habe ich schon probiert, das hilft nicht wirklich (bisher abends 200 mg). Heute z.B. habe ich 2x 100 mg und abends 200mg Mg genommen und trotzdem geht das Zucken wieder los.
Ich habe auch schon einmal von "Restless leg" gehört - könnte es das sein und -wie gesagt- was kann man dagegen tun?
LG Tina 18+5
Zucken in den Beinen/Wade?
Bisherige Antworten
Re: Zucken in den Beinen/Wade?
Ja das wird es vielleicht sein, aber leider kann man nichts machen.
Wassereinlagrungen haben Sie nicht? Trinken Sie Schwangerschaftstee?
Wassereinlagrungen haben Sie nicht? Trinken Sie Schwangerschaftstee?
Re: Zucken in den Beinen/Wade?
Nee, von Wassereinlagerungen habe ich noch nichts gemerkt. Welchen SS-Tee sollte ich trinken?
Gruß Tina
Gruß Tina
Re: Zucken in den Beinen/Wade?
Er ist für viele Beschwerden geeignet und trinkt man ihn von Anfang an regelmäßig, werden einige gar nicht erst auftreten. Dazu gehören z.B. Verdauungsprobleme, Kreislaufschwierigkeiten , Eisenmangel und auch Wassereinlagerungen.
Er setzt sich wie folgt zusammen.:
Frauenmantel, Himbeerblätter, Johanniskraut, Melisse, Brennnesselkraut, Zinnkraut und Schafgarbenkraut. Lassen Sie es zu gleichen Teilen mischen, und trinken davon drei Tassen am Tag. Mögen Sie es lieber süß, kann man ihn mit Honig süßen. Es reicht, wenn Sie einen gehäuften Teelöffel auf ü l Wasser, ca. 1 Tasse nehmen, und ihn dann zehn Minuten ziehen lässt. Besser ist es auch ihn nicht auf Vorrat zu kochen, er wird dann bitter. Aber 12 Stunden kann man den Aufguss unbesorgt verwenden
Gegen Eisenmangel trinkt man ihn mit Zitrone, damit der Transport der Wirkstoffe gerantiert ist
Er setzt sich wie folgt zusammen.:
Frauenmantel, Himbeerblätter, Johanniskraut, Melisse, Brennnesselkraut, Zinnkraut und Schafgarbenkraut. Lassen Sie es zu gleichen Teilen mischen, und trinken davon drei Tassen am Tag. Mögen Sie es lieber süß, kann man ihn mit Honig süßen. Es reicht, wenn Sie einen gehäuften Teelöffel auf ü l Wasser, ca. 1 Tasse nehmen, und ihn dann zehn Minuten ziehen lässt. Besser ist es auch ihn nicht auf Vorrat zu kochen, er wird dann bitter. Aber 12 Stunden kann man den Aufguss unbesorgt verwenden
Gegen Eisenmangel trinkt man ihn mit Zitrone, damit der Transport der Wirkstoffe gerantiert ist
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