FUNKE Gesundheit FUNKE Gesundheit Mein 9monate Anmelden
Suchen Menü
< Themenübersicht

Wellness/Sauna etc. in der Schwangerschaft

Ich bin jetzt fast in der 10. SSW und fühle mich (bis auf gelegentliche Stiche, Müdigkeit und ein bisschen Verstopfung) eigentlich topfit. Ich war (und bin es noch im Rahmen) vor meiner Schwangerschaft extrem sportlich (Marathon, Fitness etc.) und war immer schon recht oft in der Sauna. Bin also daran sehr gewöhnt und schätze diese auch jetzt sehr in der kalten Jahreszeit.
Nun wollen wir einen richtigen Wellnessurlaub machen, der mir sicherlich auch sehr gut tun würde (übrigens als Ersatz für eine Flugreise, die wir aufgrund meiner Risikoschwangerschaft - IVF und über 40 und eine Fehlgeburt im Frühjahr - gecancelt haben).
Darf ich da alles mitmachen (Massagen, Sauna, Bäder ?)???. Wobei sollte ich besonders vorsichtig sein? In Sachen Sport laufe ich noch, allerdings viel ruhiger und bin auch noch im Fitness-Studio aktive (auch da allerdings mit mittlerer bis niedriger Intensität im Gegensatz zu vorher).
Im einer Literatur habe ich darüber nichts gefunden
Beitrag melden
Bisherige Antworten

Wellness/Sauna etc. in der Schwangerschaft

Alles, was Ihnen gut tut, nur sollten Masseure usw. schon informiert werden, dass Sie schwanger sind.
Beitrag melden
< Themenübersicht
Meistgelesen auf 9monate.de
Diskussionsverlauf
Rat und Hilfe zur Bedienung
Übersicht aller Foren
Verhütung_getty_146889119.jpg Kinderwunsch & Familienplanung
Babybauch Schwangerschaft & Geburt
Babybauch Baby & Kind
Mutter mit Baby Leben & Familie
9monate allgemeine Foren 9monate allgemein
Gewinnspiele: Tolle Preise warten!
Gewinnspiele: Tolle Gewinne warten!

Mit der Teilnahme an unseren interaktiven Gewinnspielen sicherst du dir hochwertige Preise für dich und deine Liebsten!

Jetzt gewinnen
Zum Seitenanfang