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Wadenkrämpfe + Beckenschmerzen

Hallo Frau Grein,

ich bin jetzt in der 23. SSW mit meinem zweiten Kind und leide leider schon unter ziemlich schlimmer Wadenkärmpfen (vorallem rechts) und Beckenschmerzen.

Probleme damit hab ich eigentlich nur Nachts beim Schlafen, denn dort tritt beides auf!

Was kann ich außer Magnesium noch tun um die Schmerzen zu lindern?

Danke schon mal für ihre Antwort!

LG Marleen

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