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Waden Probleme

Hallo, ich habe seit Samstag ein Gefühl in den Waden als wäre ich einen Marathon gelaufen, eine Art wie Muskelkater. Wüsste aber nicht woher, ich war zwar viel auf den Beinen habe mich aber sportlich nicht betätigt! Es ist bis heute auch noch nicht wirklich besser geworden. Können Sie mir sagen was das ist und was ich dagegen machen kann! Vielen Dank für Ihre Hilfe
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Sind Sie schwanger? Wenn ja wie weit?

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entschuldigung das hatte ich vergessen zu schreiben, bin 20 + 4

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Wie ist denn Ihre Ernährung bezüglich Kalzium? Milch? Milchprodukte?

Evtl. würde sich Kieselerde empfehlen.

Nehmen Sie Magnesium? Wenn ja wieviel?

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