Vitamin C

Guten Tag!
Ich bin 25+5 Wochen SS. Ich nehme keine Vitamine, da ich die nicht ertrage - ausser Vitamin C hab ich letzthin genomme, ca. 2 Wochen, weil alle um mich herum krank sind und mein Mann die sowieso nehmen muss.
Hätt ich das nicht tun sollen? Kann es schädlich gewesen sein?
Allerdings ist Vitamin C ja wasserlöslich....
Danke für die Aufklärung!
Espoir

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Bisherige Antworten

Vitamin C

Nein, das ist schon okay, kein Problem :-) Essen Sie genug Obst und Gemüse?

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Vitamin C

Ja, ich esse mindestens 4 Früchte im Tag und 2-3 Portionen Gemüse...ich weiss, ich müsste das Vit.C nicht nehmen - aber psychologisch war es für mich wichtig, da ALLE um mich herum sehr stark krank waren...
Besten Dank!
espoir

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