Schwangerschaftstee
ich habe jetzt schon von vielen Schwangeren gelesen, dass sie einen Schwangerschaftstee trinken. Was ist in diesem Tee drin und wofür ist er gut?
Vielen Dank
Schwangerschaftstee
Er setzt sich wie folgt zusammen.:
Frauenmantel, Himbeerblätter, Johanniskraut, Melisse, Brennnesselkraut, Zinnkraut und Schafgarbenkraut. Lassen Sie es zu gleichen Teilen mischen, und trinken davon drei Tassen am Tag. Mögen Sie es lieber süß, kann man ihn mit Honig süßen. Es reicht, wenn Sie einen gehäuften Teelöffel auf ¼ l Wasser, ca. 1 Tasse nehmen, und ihn dann zehn Minuten ziehen lässt. Besser ist es auch ihn nicht auf Vorrat zu kochen, er wird dann bitter. Aber 12 Stunden kann man den Aufguss unbesorgt verwenden.
Gegen einen Eisenmangel trinkt man ihn mit Zitrone, damit der Transport der Wirkstoffe garantiert ist.
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