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Schmerzen im Unterleib

Ich hab auch mal eine Frage . Ich bin jetzt in d.16 SSW und habe ziemlich häufig Schmerzen im Unterleib ( so unterhalb v. Babybauch). Ich habe ja viel schon gelesen von wegen Bänder dehnen sich und dadurch schmerzt es aber ich hatte das in meiner ersten Schwangerschaft (so weit ich mich erinnern kann), die war vor über 10 Jahren, gar nicht ? Muß ich mir sorgen machen oder gehört das wirklich dazu. Ich empfinde die Schmerzen manchmal schon als ziemlich stark ( hab dann sogar Probleme beim aufstehen oder hinsetzen ,nur für einen kurzen Moment, und danach gehts dann wieder einigermaßen): Muß ich mir vielleicht doch sorgen machen ? Und ab wann kann man eigentlich das Baby spüren ? ( ich weiß es nicht mehr ist schon wirklich lange her bei mir )
Lg und vielen Dank fürs antworten
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