Schlafprobleme Frühschwangerschaft
Ich bin in der 6. SSW und kann sehr schlecht schlafen. tagsüber kann ich gar nicht schlafen (ich finde einfach keine Ruhe), abends schlafe ich zwar gut ein, werde aber sehr oft wach und kann nicht wieder einschlafen. Ich bin sehr unruhig und nervös und weiß nicht warum.
Können Sie mir etwas empfehlen um die Schlafqualität zu verbessern? Kann ich Baldrian-Produkte nehmen?
Vielen Dank
Nadine
Schlafprobleme Frühschwangerschaft
Nein, ich würde in der Frühschwangerschaft lieber nichts empfehlen.
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