Probleme mit Geburtsverletzungen und Beckenboden
ich habe nach einem Kaiserschnitt vor gut drei Jahren nun meine erste Spontangeburt erleben dürfen.
Leider wog der "Kleine" 4710Gramm und ich habe - trotz intensiver Vorbereitung - ( Dammmassage, Heublumendampfbäder, Akkupunktur etc.) und Wannengeburt leider einige Geburtsverletzungen davon getragen (Dammriss bis zum After, Labienriss und auch noch tiefer liegende Risse, dazu Hämmorrohiden) und wurde genäht.
Nun ist die Geburt 11 Tage her und ich habe immer noch arge Probleme.
Während das Sitzen etwas besser geht und ich auch ein bißchen Laufen kann (im Haus) kann ich immer noch kaum stehen.
Ich habe das Gefühl, dass 1000 Tonnen von innen auf meine Wunden drücken.
Ich kann leider auch Blähungen nicht kontrollieren, bzw. unterdrücken und muss mich beeilen, wenn ich abführen muss, zur Toilette zu kommen.
Kurzum: ich habe das Gefühl, mein Beckenboden gehorcht mir noch so gar nicht!
Kann ich etwas dafür tun, dass es besser wird (außer Anspannungsübungen)?
Sollte ich gar zum Arzt (wegen einer ggf. Senkung)?
Hängt der "innere Druck" auf meine Wunden mit dem ausgeleierten Beckenboden zusammen und ist es normal, dass ich so lange diese Probleme habe?
Ich bedanke mich im Voraus für Ihre Antwort und wünsche Ihnen frohe Feiertage!
Liebe Grüße,
vocarina
Probleme mit Geburtsverletzungen und Beckenboden
Zuerst brauchen Sie etwas Geduld. Nach so wenigen Tagen kann Frau unmöglich schon wie vorher sein!! Sie sind im Wochenbett!!
Der Druck und viele Beschwerden haben fast immer damit zu tun, dass man sich keine Ruhe gönnt und viel zu viel macht.
Haben Sie keine Hebamme?
Ich verordne Ihne Ruhe!!! Beckenbodengymnastik und einen Kurs zur Rückbildung.
Probleme mit Geburtsverletzungen und Beckenboden
vielen Dank für Ihre Antwort.
Die verordnete Ruhe halte ich ein - schon, weil es nicht anders geht.
Ich habe erst seit ein, zwei Tagen angefangen, wieder etwas mehr auf zu stehen.
Die ersten 10 Tage habe ich ausschließlich im Bett, bzw. auf dem Sofa verbracht und mich umsorgen lassen, weil ich überhaupt nicht Stehen konnte und kaum sitzen.
Nun sind fast zwei Wochen vergangen und ich sorge mich einfach, dass meine Beckenbodenkontrolle nicht wiederkommt.
Der Heilungsfortschritt an den Geburtsverletzungen ist nun seit zwei Tagen allerdings deutlich zu spüren.
Lediglich der Druck im Stehen und die mangelnde Kontrolle des Schließmuskels machen mir eben Sorgen.
Eine Hebamme habe ich, die ist aber leider im Urlaub.
Ihre Vertretung wird mich Mittwoch besuchen.
Danke und liebe Grüße,
vocarina
Probleme mit Geburtsverletzungen und Beckenboden
Probleme mit Geburtsverletzungen und Beckenboden
LG;
vocarina
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